コメント御礼。医者からの「日常生活の注意点」。

「おきらく社労士」さん。「コメント御礼。雇用保険未加入事業所と助成金。」に関するコメント、ありがとうございました。

＞そうそう、朝方のコメントで…
＞心臓君についてのメッセージを眠た眼で書いていたので忘れておりました。

＞これからシビアな時期ですが、水分の摂取量にご留意くださいませ…

ありがとうございます。

え～。医者からの注意点ですが・・・。「心不全の憎悪を避けるために１ℓ／日程度の飲水」と書かれています。しかし、私は最初、これを飲水の指示と思っていたんですね。ところが・・・。

ホームページなんかを見ると、水をガブ飲みしないでね・・・ということらしいですね。

そのため・・・。ビールも水分と考えると、あまり量は飲めないことになります。

飲みすぎた水分は、利尿剤で排泄。運動で発汗していこうと思います。