ヨシヲは夜明け前から鯛を釣りに鳴門へ・・・
私はひとり楽しく寂しくお留守番をしています。
・・・という訳でネタもないから少し前に行ったうどん屋さんの話。
この日はお昼ご飯を食べ損ねたので私にしては変わり種のうどんを食べてみる。
温かい肉うどん。
天ぷらはレンコンしか残ってなかったけど体にいいから久しぶりに食べてみる。
ヨシヲはかけうどんとおでんの卵。
お腹空いていても普段の食生活の姿勢を崩さない所がヨシヲの凄い所だと思う。
痩せている人はお腹が空いたからといってドカ食いをすることは決してしない！！
自分の食べられる量を理解してるから食べ過ぎるということが出来ないのだ。
これは本当に立派だと思う。
スレンダー体系を維持している人が目の前にいるのにこれをお手本に出来ないのは何故か！？
それはわたしが欲望に忠実だから
食べることが好き過ぎて真似をするのは至難な業なのです。
なので出来るだけ体重を増加させないことがこのGWの目標。
今日もヨシヲがいないのを良いことに１６時間ダイエットにチャレンジ中。
隙間時間にバックランジとストレッチで体を動かそうと思います
