今まで自分が冷え性だと思ってなかったけど去年から手足が冷たくて。。寝るときも足先の冷たさで寝付きが悪くなりました
なので今年は冷え対策に取り組んでます！近所の銭湯に行ってはミストサウナで体を温めたり生姜紅茶を毎日飲んだり。思い切って養命酒を買いに行ったのですが薬局でお酒が飲めない人はこれがいいよと↓を勧められました！お湯と生姜を入れて飲むと効果が高くなるそうです。
人参四物湯 900ml エスエス製薬
￥4,400
ドラッグドットコム
飲み始めてそろそろ１ヶ月になるのですがあまり指先の冷たさが気にならなくなりました
でも高いんだよね・・ヨシヲも最初は「オラも飲みたい！」と言うから一緒に飲んでたけど最近は飽きてきたみたいで
何か他にいい方法ないかな・・？？フットバスは持ってるけどすぐにお湯が冷めるからあまり役には立たないし・・最近ＣＭでやってる小豆を暖めてお腹にのせるヤツも気になってます
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