岩見沢市  晴れ |   心のサプリ (絵のある生活) 

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画家KIYOTOの病的記録・備忘録ブログ
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    今日は、昨日焚いた、玄米びっくりご飯を食べました。

  心のサプリ (本のある生活) 

    粥っぽくしました。



    要は、鍋で、ただ煮て、途中でびっくり水をいれるだけ。



    玄米の皮が剥がれてつぶつぶになり、深く美味になるのですね。


    今日も一日、平和で感謝です。


 岩見沢市も、暑くなってきました。  心のサプリ (本のある生活)