岩見沢　　雨

　　　　昨日はうちの母が牛丼風をつくってくれと言っておきながら、ラム肉を解凍したために、ラム丼風どんぶり、そして、牛がなかったため、豚丼風のどんぶり飯になりました。

二種類の肉を楽しめたわけですから、良しとしましょう。

　　この四五日の猛暑。
　本日は朝から恵みの雨。落ち着きます。
　ただ、本日は札幌に仕事に行かねばいけないので、少し、考えます。

　一日にやることをしっかりイメージして、支度します。

　六時からはクロッキーの会。
　デッサン資料の良いのが見つかったので、参考。
　一枚持ち出して、研究しよう。

　しょせん、思索と行動の源泉はからだとこころ。

　そのパワーは、当然、食事と運動とそして、瞑想。

　本日もスタートします。人体のデッサン技法/嶋田出版