散歩 |   心のサプリ (絵のある生活) 

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画家KIYOTOの病的記録・備忘録ブログ
至高体験の刻を大切に
絵のある生活 を 広めたいです !!!

 腰がぎっくらになったが、散歩は続ける。
 あまり気にしすぎると、治らない。
 とにかく、動く。
 一時間くらいの軽い散歩がいいかも。
 これまで三時間の散歩はたまにでも、いいか。