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強迫性障害を楽ちんに克服♡幸せいっぱいになる方法

5年前に強迫性障害を発症、そこから苦しく辛い日々でした。でも実は強迫性障害は『生きづらい人生』を見直すきっかけをくれるものだったのです。私は今、様々な悩みから解放され助産師を続けながら幸せな人生を送っています。読んでいただきありがとうございます。



辛いとき、精神的にも身体的にも


誰かに優しくしてもらえるのは


本当に沁みる


でも


その逆だったとしたら


悲しくて悲しくて


世界でたったひとりなんじゃないかって


その時の孤独感ったらないよね






誰だってみんな


ひとりで生まれてきて


ひとりでこの世を去っていく


孤独と共にある人生なのに


孤独感を感じるのは恐怖でしかない






ほんのちょっとだけね


顔を上げてみてごらん


そこには例外なくみんなみんな


孤独感がとってもこわい


そんな人が周りにはたくさんいる


大丈夫


もうこわくないよ