強迫性障害を楽ちんに克服♡幸せいっぱいになる方法 -28ページ目

強迫性障害を楽ちんに克服♡幸せいっぱいになる方法

5年前に強迫性障害を発症、そこから苦しく辛い日々でした。でも実は強迫性障害は『生きづらい人生』を見直すきっかけをくれるものだったのです。私は今、様々な悩みから解放され助産師を続けながら幸せな人生を送っています。読んでいただきありがとうございます。


誰かと比べても意味なんてないよ


自分の中にあるものだけに


本当の意味があるんだ


そんなこと分かってる


十分理解してる






だけどそんなの物理的にムリなんだよー


とも思うんだ


この世にはたくさんの人がいて


自分のコピーだらけ、なわけなくて


たっくさんの個性がある


無意識に比較するよ


そりゃあさ






自分がダメ人間だと感じるとき


凹んで、凹んで、凹みまくって


這いあがれなくてただ苦しい


こんなことで悩んでる自分も


それさえもダメ人間で情けない






ホントはそんなことない


なにで悩んでもいいよ


こんなこと、でも


自分にはとっても大事な悩みだもの


少数派だから、普通じゃないから


自分は変わってるから


だからダメなんて






そんなこと誰が決めたんだよー






世の中にいるそれぞれの個性は


それぞれの基準の中で生きてる


正しいと間違い、良いと悪い


それがあるからそれぞれの個性






それはとても素敵な個性






誰のものでもない


自分は自分だけのもの


だから


なにで悩んでもいい


苦しいなと感じることは


ちゃんと苦しい






この世に生きてたら


無意識に誰かと比較するけど


最後はちゃあんと


自分の元へ還ってきてあげてね