火、水曜日Run

火曜日

前日が遅かったため

朝Run できず…

帰宅後

時間を貰い

19時にペガサス40で🏃‍♂️

天気は☀️

気温は32℃

日も落ち始め風が吹き

朝より涼しく

ジョグの方2名すれ違い🏃‍♂️

ペースを気にせずの

10㎞でした

今朝は5時半起床

送りがあるので

さっさ着替え

眠っていたアディゼロで🏃‍♂️

天気は☀️

気温は30℃

散歩の方数名と

ジョグの方4名すれ違い🏃‍♂️

送りがあり

切り上げの

9㎞でした

明日も天気は良さそうなので

様子見ながら続けよう