金曜日
5時半起床
さっさ着替え
ペガサス39で🏃♂️
天気は☀️
気温は0℃
散歩の方や
ジョグの方数名すれ違い🏃♂️
送りがあり
8㎞で終了しました
土曜日
6時起床
さっさ着替え
NITROで🏃♂️
天気は☀️
気温は0℃
散歩の方2名と
ジョグの方8名すれ違い
その内2名にご挨拶頂き🏃♂️
途中携帯が鳴り
予定変更の
12㎞でした
日曜日
7時起床
さっさ着替え
アディオスで🏃♂️
気温は7℃
散歩の方数名と
ジョグの方7名すれ違い🏃♂️
15㎞辺りから
エネルギー切れの
17㎞でした
残り1週間
調整しながら続けよう