木曜日Run

今朝は5時半起床

さっさ着替え

ペガサス39で🏃‍♂️

天気は☀️

気温は13℃

散歩の方やジョグの方

何名かにご挨拶頂き🏃‍♂️

ノースリーブでは少し寒い

10㎞でした

明後日は30㎞

体調には気をつけて準備しよう