金曜日Run | フゥのRun日記

フゥのRun日記

2019年11月にサブ4、2023年12月にサブ3.15、2025年3月にサブ3.11達成!PB更新目指して鍛練中!

今朝は5時過ぎ起床


ゆっくり着替え

ペガサス40で🏃‍♂️






天気は☁
気温は25℃

散歩の方は少なく
4㎞過ぎでは太極拳が始まり
ジョグの方2名すれ違い🏃‍♂️






7㎞過ぎに雷の音が鳴り
ゲリラかと思いながらの
10㎞でしたニコニコ

案の定帰宅後
ゲリラのような雨が降り始め👌

明日も様子見ながらジョグしよう照れ