木曜日
６時起床
さっさ着替え
ペガサス39で🏃♂️
天気は☀️
気温は24℃
散歩の方やジョグの方数名スレ違い🏃♂️
時間切れの7㎞でした
金曜日
5時半起床
ミネラルウォーターセットし
ライバルフライで🏃♂️
天気は☀️
気温は25℃？
ガーミンの調子が悪く
GPSチェックが入らない…
気温測定不能と1㎞辺りまで
キロ6からペース上がらずリセットし
再起動してもペースは上がらず諦め🏃♂️
最後までキロ6でした
土曜日
６時起床
さっさ着替え
ペガサス40で🏃♂️
天気は☀️
気温は26℃
散歩の方やジョグの方数名と
良く見かけるランナーさん3名スレ違い🏃♂️
6㎞過ぎに給水しながらの
10㎞でした
日曜日
６時起床
さっさ着替え
ペガサス39で🏃♂️
天気は☀️
気温は26℃
散歩の方やジョグの方
週末に良く見かける
外国人のジョクの方とスレ違い🏃♂️
4㎞でリセットし💦
給水しながらの追加11㎞となり
トータル15㎞でした
しかしガーミン…
故障なのかサイトで調べてみよう…
今朝は5時半起床
ゆっくり着替え
ライバルフライで🏃♂️
天気は☀️
気温は27℃
散歩の方やジョグの方
良く見かけるランナーさん2名スレ違い🏃♂️
挨拶ランナーさん現れずの
10㎞でした
そろそろペースなど考えながら
秋の大会に向けて頑張ろう