木曜日Run | フゥのRun日記

フゥのRun日記

2019年11月にサブ4、2023年12月にサブ3.15、2025年3月にサブ3.11達成!PB更新目指して鍛練中!

今朝は5時半起床


さっさ着替え


ズームフライで🏃





天気は☁️

気温は9℃

降水確率40%雨は降っておらず

ジョグの方5名と

お久しぶりに一人目の挨拶ランナーさん現れ挨拶し

いつものランナーさん1名すれ違い🏃




ペースは気にせず

9㎞過ぎに二人目の挨拶ランナーさん現れ挨拶しの

11㎞でしたニコニコ

大阪マラソンまで残り9日

マイペースで頑張ろう照れ