【遅報】木曽三川マラソン大会リザルト

今朝は5時起床

いつものレース用の朝食を済ませ

さっさ着替え

木曽三川公園へ🚗

6時半から駐車場開場ということで

6時50分到着👌

辺りを探索などは

長くなるので置いといて…

10.5キロを4週

2キロと8キロに給水のみと言うことで

他の大会に比べ

珍しく各自家族やチームで

芝生の上でのエイド設置でした

完走しましたが

またまたトラブルありの

42.195㎞でした

ハーフは1時間35分で通過

給水所は人が少なく

周回なので追いつかず

止まってからついでもらい…

（大変そうでした）💧

さらに後半

神戸マラソンと同じ足裏事情が発生し

40キロでは体調を崩し…

pitしながら渋滞もあり

まさかのLapが12分を刻んでしまいましたが

持直しのGoalでした

東京マラソンまであと1ヶ月と少しですが

課題が見つかったと言うことで

対策立てて進めよう

金曜日Run

今朝は5時半過ぎに起床

ゆっくり着替え

ペガサス39で🏃‍♂️

天気は☀️

気温は4℃ 

散歩の方2名にご挨拶頂き

ジョグの方4名すれ違い🏃‍♂️

今朝も挨拶ランナーさんは現れずの

10㎞でした

明日はオフか迷いますが

今夜も明後日の準備をしよう

木曜日Run

今朝は5時半起床

さっさ着替え

ペガサス39で🏃‍♂️

天気は☀️

気温は1℃

散歩の方3名にご挨拶頂き

ジョグの方5名すれ違い🏃‍♂️

送りがあるので

本日は8㎞でした

さて今夜は補給食など整え

週末に備えよう