![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
とってもうれしいです~~~
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
降ってますね雪…
![ショックなうさぎ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/010.png)
東京はチラチラで積もらないらしいのでひと安心です
![カナヘイきらきら](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/016.png)
水戸が積雪5㎝⁉
![あんぐりうさぎ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/006.png)
![カナヘイびっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/012.png)
![カナヘイびっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/012.png)
それでは、今日のコーデです🎵
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20170209/13/hunahuna07/8a/90/j/o0960054013864652468.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20170209/13/hunahuna07/be/ae/j/o0540096013864652474.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20170209/13/hunahuna07/ba/6f/j/o0960054013864652482.jpg?caw=800)
いつもエレベーターで写真撮ってるのですが今日はピッチリファスナー閉めちゃった
![てへぺろうさぎ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/008.png)
イオン ヒートテック的なインナー
ユニクロ タンクトップ
イトーヨーカドー woolカーディガンです
![カナヘイハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/011.png)
さてさて、夕べ思い腰を上げて行ってきました
![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
ジムへ
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
親友ちゃんと待ち合わせをデニーズにするか迷ったのですが←(;゜∇゜)おいっ
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
何とかジム前で待ち合わせ。
揃えたズボン👖と靴。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20170209/13/hunahuna07/33/4d/j/o0960054013864652487.jpg?caw=800)
安っ(;゜∇゜)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
靴なんて更に30%OFFです。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20170209/13/hunahuna07/1d/de/j/o0960054013864652490.jpg?caw=800)
続いたら格好いいの買うぞ
![カナヘイうさぎ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/001.png)
![カナヘイきらきら](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/016.png)
![カナヘイきらきら](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/016.png)
運動バッグ👜は『ふなちゃん
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/023.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/086.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/082.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20170209/13/hunahuna07/1a/34/j/o0960054013864652502.jpg?caw=800)
って思ったけど。
ふなちゃんのリュックで行きました
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/023.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/086.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
このバッグ👜春になったら使おうかな
![カナヘイハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/011.png)
←THE貧乏性です
![ショックなうさぎ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/010.png)
そして、運動終了後居酒屋でミーティングです
![カナヘイびっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/012.png)
![カナヘイびっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/012.png)
![カナヘイびっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/012.png)
![カナヘイびっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/012.png)
![カナヘイびっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/012.png)
![カナヘイびっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/012.png)
![カナヘイびっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/012.png)
でも、ビール
![生ビール](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/212.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20170209/13/hunahuna07/af/59/j/o0960054013864652509.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20170209/13/hunahuna07/5a/dd/j/o0960054013864652517.jpg?caw=800)
ビール
![生ビール](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/212.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/063.png)
帰って来て、すぐお風呂沸かしてテケベン🍱作ってお風呂入って、無糖炭酸水を。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20170209/13/hunahuna07/5a/2e/j/o0960054013864652527.jpg?caw=800)
残業から帰って来た妹の夕飯🌃🍴の誘惑されながら
![ショックなうさぎ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/010.png)
![カナヘイびっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/012.png)
何とか食べずに就寝💤
朝ごはんは、ガッツリ納豆と卵で食べよう
![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
はい、寝坊…
![カナヘイびっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/012.png)
![カナヘイびっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/012.png)
![カナヘイびっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/012.png)
![カナヘイびっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/012.png)
![カナヘイびっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/012.png)
![カナヘイびっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/012.png)
![カナヘイびっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/012.png)
バーガーキング🍔で朝ごはん🍴
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20170209/13/hunahuna07/a3/da/j/o0960054013864652535.jpg?caw=800)
おいしかった
![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
今日の『テケベン』🍱~~~
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20170209/13/hunahuna07/d9/f0/j/o0960054013864652554.jpg?caw=800)
お腹グーグーでおいしかった
![カナヘイハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/011.png)
![カナヘイハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/011.png)
![カナヘイハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/011.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20170209/13/hunahuna07/b9/ea/j/o0960054013864652560.jpg?caw=800)
やっぱり汁物があるといいね
![つながるうさぎ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/017.png)
![カナヘイきらきら](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/016.png)
今日のタッパー達
![カナヘイハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/011.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20170209/13/hunahuna07/4f/4d/j/o0960054013864652568.jpg?caw=800)
翔くんカラーです
![カナヘイきらきら](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/016.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20170209/13/hunahuna07/be/fb/j/o0960054013864652575.jpg?caw=800)
翔くん、木更津キャッツ
![猫](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/161.png)
![カナヘイハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/011.png)
今日読んだ本📕~
![カナヘイハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/011.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20170209/13/hunahuna07/5d/89/j/o0960054013864652587.jpg?caw=800)
玉子焼き、レンチン
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
いつも、このブログを見に来てくださってありがとうございます~~~
![カナヘイうさぎ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/001.png)
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![カナヘイきらきら](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/016.png)
とってもうれしいです~~~
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/023.png)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
ようやく一歩踏み出した
![カナヘイ花](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/015.png)
ダイエットのための運動。
週1通う目標。←(;゜∇゜)低っ。って思うけど、まずは。まずはですよ。
エアロバイク乗ってウオーキングマシーン乗ってちょっと汗かいて、それだけでも気持ちよかったです。
ちなみに、いつだっけ⁉(;゜∇゜)82.5キロだったので、ここからスタートします。
今朝の体重は81.6キロでした。
がんばりますよ~~~
![炎](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/110.png)
![炎](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/110.png)
![炎](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/110.png)
![炎](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/110.png)
![炎](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/110.png)
![炎](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/110.png)
ちなみに、親友ちゃんとはジム通いはガッチリこの日って決めないで、今日私行くよ~~~
![気合いピスケ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/003.png)
![気合いピスケ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/003.png)
![カナヘイきらきら](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/016.png)
![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
で、月1一緒に行こうか
![カナヘイきらきら](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/016.png)
で来週は、もんじゃ屋さんでミーティングです
![あんぐりうさぎ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/006.png)
![カナヘイびっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/012.png)
![カナヘイびっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/012.png)
![カナヘイびっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/012.png)
食べ過ぎません
![気合いピスケ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/003.png)
![気合いピスケ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/003.png)
![カナヘイきらきら](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/016.png)
これからのダイエットにお付き合いください
![カナヘイきらきら](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/016.png)
食べるものも、ちゃんと考えよう
![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
これが最後のダイエット。
そして必ず痩せる
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![炎](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/110.png)
それでは、また~~~
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
筋肉痛、今日は来てない
![ショックなうさぎ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/010.png)
![カナヘイびっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/012.png)