「正しい敬語」初級編

春からの社会人デビューを控えている皆さん、おめでとうございます♪

一人前の社会人として認めてもらうためにも、ちゃんとした敬語を使いこなしたいものですよね...。

まずは「初級編」の簡単なルールから覚えていきましょう！

■「身内（もしくは自分）を敬う表現」に気をつけよう

外の人に対して話をする時、「○○部長はお食事に出られています」や「上の者に申し上げておきます」といったように、誤って身内を立ててしまうことがあります。
身内である上司に尊敬表現を使ったり、相手とは関係のない上司の行為に「お」や「ご」を付けるのはNG。

正しくは、前者は「○○は食事に出ております」、後者は「上の者に申し伝えておきます」となります。

■「二重敬語」に気をつけよう

「○○さまがおっしゃられるとおりです」や「ご覧になられましたか？」などは、もっとも典型的な二重敬語のパターン。
「言う」の尊敬語である「おっしゃる」や「見る」の尊敬語である「ご覧になる」に、尊敬表現になる「られる」をつけてしまっているのです。

正しくは、前者は「○○さまがおっしゃるとおりです」、後者は「ご覧になりましたか？」となります。

■「バイト敬語」に気をつけよう

「お食事のほう、お持ちしました」や「よろしかったでしょうか？」、「3000円になります」など、一見、丁寧な印象を与えるけれど日本語の使い方としては間違っている、いわゆるバイト敬語。

上記をはじめとして、よく使われるパターンがいくつかあるので、まずはそれらを覚えるようにしましょう。
どんな表現が間違っているかが認識できたら、単純に暗記するのではなく「日本語として、どこがおかしいのか？」まで調べて、しっかりとした知識として定着させることをオススメします。

ちなみに、正しくは「お食事をお持ち致しました」「よろしいでしょうか？」「3000円でございます」となります。

■「ら抜き」や「〇〇的な」などの「若者言葉」に気をつけよう

近年、氾濫の一途をたどる、「見れる」「食べれる」などのら抜き言葉や「超○○」「○○的な」などの若者言葉...。プライベートで使ってしまうことを考えると、現代の若者にとってはもっとも避けるのが難しい表現なのかもしれませんが、特に40・50代の人には「表現力の乏しさを感じる」「教養を疑ってしまう」など、一様にネガティブに受け取られてしまうようです。
わざわざ書くまでもないかもしれませんが、「見れる」は「見られる」、「自分的には」は「私と致しましては」といったように、正しい日本語を使ったほうが、社会人として立派な印象を与えられるのは間違いありません。

普段から意識をしつつ、プライベートと使い分けるよう努めましょう！


「若いから、まあしょうがないか」で許してもらえているうちに、正しい敬語を覚えて、みんなに差をつけましょう！

で話で話～

もっとも「痛い」体の部位はどこ？

うっかりタンスに足の小指をぶつけてしまったり、机の角にひじをぶつけて電撃が走ったり…。
私達の日常は思いのほかキケンに満ちています。

つい最近、階段で“弁慶の泣き所”を強打し、「この世にこれ以上の痛みがあるのだろうか!?」と、いい歳をして涙目になりました。

ここで、素朴な疑問...。人体における最大の泣き所はどこなんでしょう？　

人の体が最も痛みを感じるのは、前腕や太ももだそうです！　

しかし、これはあくまで感覚。
つまりセンサーの精度の問題です。痛点が感知するのは体表の痛みであって、たとえば睾丸を蹴り上げられた場合や、心筋梗塞で発生するような内臓面の痛みと、一概に同列視することはできません。


ともあれ、できるかぎりこうした痛みとは無縁でいたいものです…。笑）

で話で話～

お雛様のおもしろ豆知識

今日は、楽しいひな祭りですね～

まだまだ寒い日が続きますが、花屋さんの店頭には桃の花もならび少しずつ春が近づいている気配を感じます。

そんな桃の節句、ひな祭りのお雛様について地図を見ながらお話したいと思います。

お雛様の右・左にまつわるおはなし

お雛様の話に入る前にまずはこちらを見てください。

京都市の地図です。よく見ると左側に「右京区」があり右側に「左京区」があります。
右と左が逆ですね....。

古くから「天子南面す」と言われるように、天皇は南を向いて君臨します。
京都は昔、天皇のお住まいがあった場所です。「右京」「左京」は、天皇から見て右側の京、左側の京ということになります。

男雛と女雛は左右どちらに置くのが正しいの？

特にどちらが正しいという決まりはありませんが、地域によって特徴があるようです。

一般的には下の写真のように向かって左側が男雛、右側が女雛の並びが主流ですが、京都を中心とした関西地方では逆の並びが多いようです。



東西では「日出処の天子」という言葉にもあるように、太陽が昇る東が上位であるという考えがありました。

男雛と女雛は天皇皇后を模したものと言われており、宮中での天皇の並びに準じ東側（向かって右側）が男雛となったのです。

ところが近代の西洋化により、諸外国の「向かって左が男性、右が女性」の慣習が日本に入ってきました。

天皇皇后の並びも昭和天皇の即位礼よりこれにならい、のちのお雛様の並びも左が男雛、右が女雛が主流になりました。

現代の結婚式の新郎新婦もこれと同じ並びですね。古来の伝統を残した京都や関西では昔ながらの並べ方の習慣が残っているそうです。

しかし、現代の住宅事情ではなかなか南向きにお雛様を飾ることもむずかしいと思いますが、飾る向きや左右の並びにこだわらず、各家庭の事情やお好みで飾ればいいと思います！

以上、おひな様まめ知識でした。。。　　で話で話～

口にするだけで老けちゃう口癖！

病は気からといいますが、老化も気の持ちよう...。

自虐的に「私はもうおばちゃん」と言っていると、脳は聞こえた言葉に合わせて頭や体を変えていこうとするのです。怖いですね！

　若さのホルモンであるサイトカイン10という成長ホルモンは年齢に関係なく分泌され、筋肉の新陳代謝が盛んになり身体が若返るそう。老化を止められるかどうかは成長ホルモンサイトカイン10によるのです。

ネガティブな言葉を選ぶと、脳内に老化を促すホルモンを分泌させるので、老け込みそうな言葉を口に出す人は、早く老け込み、若さを呼ぶような言葉を使う人は、若返るとのこと。


■1：「もう若くない」
プラシーボ効果のように脳は信じたことを実現する物質をつくります。
「若くない」といいたくなったら、「大人になった」などと置き換えてみましょう。

■2：「年だから」
脳のニューロンはいくつになっても増え、年をとっても海馬の細胞は増えるそうです。

■3：「疲れた」
言った途端にどっと疲れが増しますよね...。

■4：「仕方ない」
自分の考えたプラスの言葉が最も効果が高いそうですから、自分が納得できる論理でプラスのことを口癖にするといいでしょう。


■5：「●●するなら若いうち」
年を取ったからといって、新しいことを始めるのはダメということは決してありません。いつまでも新しいことにチャレンジするのが若さの秘訣です。

いかがでしたか？　よく使ってしまう言葉がありましたよね。口癖になっていたらご注意を！

ちなみにサイトカイン10は単独で出てくるのではなく、サイトカイン6によって誘発される運動で生じた細胞のダメージをサイトカイン6が取り除き、そのあとにサイトカイン10が新しい細胞を作るそうです。

なので、アンチエイジングには歩くこと！　サイトカイン10は早歩きをして、10分ほどで分泌されます。そこで止めると止まってしまい、30分ほど続けると、血液中にサイトカイン10が数時間残る状態になって若がえり効果があるそうですよ。

即実践してみましょう！　　で話で話～

「眉間のシワ」は不幸の原因になる!?

考えごとをするとき、携帯電話を触るとき、パソコンに向かっているとき、ついつい眉間にしわを寄せがちですよね。

でも、眉間にしわを寄せる癖を直さず、ケアも怠っていると、眉間のしわは深くなるばかり...。
眉間にしわがあるだけで、見た目が怖い印象になり、見た目年齢も上がってしまいます。

■眉間のしわは老化と不幸の原因
眉間にしわを寄せる癖は、早く直した方がよいです。
なぜなら、眉間にしわが寄っている状態は、物事を解決することができず、人生の道も開けず、気分も落ち込んでしまいます。

また人相学的にも、眉間のしわは悪相とされています。にこにこと笑っている顔の絵に眉間のしわを書き足すだけで、怖くて老けた印象になるのです。

■眉間のしわを改善する方法4つ

（1）眉毛の上をマッサージ

中央にお肉が寄ってしまっているので、眉毛のすぐ上あたりを顔の外へ外へとマッサージします。
この時、手をグーにして、人差し指の関節を使って行ってください。

少し力を入れて痛い方は、凝っています。毎日続けてみてくださいね。

（2）しわに対して垂直にマッサージ
眉間のしわは縦に入っているかと思います。そのしわに対して垂直につまみ、揉みほぐします。ついでに眉毛もいっしょにつまむようにマッサージすると、すっきりします。

即効性はありませんが、続けることで改善が期待できますよ。

（3）視力を測る
度が合っていないと、無意識のうちに目を細めてしまったり、眉間にしわを寄せてしまいます。
しばらく視力検査をしていない方は、一度眼科で確認してみてくださいね。

（4）サングラスを活用する
冬でも紫外線量はゼロではありませんので、ぜひ紫外線と眉間のしわ防止のためにも、サングラスを活用してみてください。

いかがでしたか？　毎日眉間のしわをケアして、若々しい顔を手に入れましょう！

で話で話～