「ヒューマンプロファイリング」あなたが分かる相手も見えてくる、幸せの秘訣 -100ページ目

「ヒューマンプロファイリング」あなたが分かる相手も見えてくる、幸せの秘訣

あなたの幸せを構成する自身の本質や相性・恋愛・結婚・家庭・仕事・人間関係など自己分析をまじえたハッピーアドバイス。

 

自立し
旅だった心友に想うことは、
もつともっと
そして
あれもこれもと想うことばかり、

でも
あなたが出した結論だから、
決して今だけの
情に流されたものでなく
人生を見捉えた
判断であると信じたい
なぜなら
突然の別れを
沢山の人が淋しい想いをしたから。

しかし
人は時として
判断を下す時に自身の希望する
結論に都合の良いものだけを集め
都合の悪いものは遠ざけるもの
その事を知るのは本人のこころだけ
内なる心のあざむきは
自身を閉ざし
居心地の良い場所にしか身を置けず
新しい出合や局面飛躍もなく
結局は
しだいに心が淋しくし一人りぽっちに・・・。

時に、
人との関わりと縛りが
窮屈に思え辛く逃れたく思えても
「逃げず」
「かわさず」
「こまかさず」
現実をあるがままを受け止め
感情のままにこれを
表現し
行動し
それでもなお
その関係を断ち切らず継続する、
なぜなら
その先にしか
本物が、
求めているものの
答えが無いから、

だから
「逃げてはダメ」
「かわしてはダメ」
「ごまかしてはダメ」

どんなに愚かで醜くく
目を背けたい自分であつたとしても
そこからはじめたものでなければ
またすぐに心が揺らぐ
だから自分の本性を知り認め許し
ゼロから始めることからでしか
プラスエネルギーを
自身のものものとすることは出来ません、

わたしが知りうる
自身にそむかず
こころ穏やかですべての可能性に
オープンに挑戦出来るこころのありようには、
あなたのとった
行動には不安が残りました。
でも「誠」であると
信じるように努めます・・・・。

時がゆき
うちなる不安と寂しさを誤魔化しきれず
心の独りぽっちをを気いたなら
一刻も早く原点に戻り
訂正と修正を行うことが
結果、
沢山の人と自身の傷を少なくし
やり直しと再生のチャンスを生みます。

あなたの
明るさ
感性
資質
可能性を
わたしは
お母様と同じように信じていました、
その大きく力強い目で
人を、
未来を、
世の中を、
見て下さい

あなたは
自らが輝き幸せを得る者であって
タフで愛情豊かで行動力ある者が
これを支え
いっそう輝かせ
そして周りに愛を配る、

その環境、
その機会、
その人を
探し求めるのが
あなたの人生なのでは・・・。

そのためには
まず
自身が強く輝やくことを考え
「私はここです」と
自らを発信主張することが何よりにも大切です。
その後
はじめて多くの出合の中から
自身の人生にかけがえのない
本物を見極めること、
言い換えれば
見極めの目とこれを信じ飛び込む勇気が
更なる
飛躍とあなたに幸せをもたらします。

それは
星になったお母様が
この世に存在したあかしにも繋がります、
大切に日々と向き合い幸せをもとめて
毎日穏やかで柔らかく過ごすことを
実践できる判断行動を常にしてください。
くれぐれも
「あきらめや情に流されず」
周りの助言に耳を傾け自身を大切にするようにして下さい。

なぜならあなたは
もっと大きことを、
もっと沢山の人に、
幸せや歓びを伝え返せる
可能性を秘める人だと思えるからです。

いま、
もしあなたが
迷い疲れたなら
あなたには帰るべき場所があるはずです。
そして
疎遠の謝罪と誤解のゆき違いを正し
もう一度
やり直し出直したいとの心の底から絞り出す
言霊が
未来と新しい関係を切り開くはずです、
これが一番大切だと
私は強く感じています・・・・。
あなたには
「ROOTS」が必要です。


かって私が悩みの中から
愛情と人生を考え
気づき救われた少し古い楽曲ですが
最近の絵文字をモチーフにした
新しいPVを発見しました。

今、聴いても
その内容真理はかわらず
心に染みいります
人が追い求めているものが
「普遍」だからだとおもいます。
これを
「心友」に贈ります

携帯では文字が小さく
良さが半減するかもしれませんが
出来たら
画面の大きいPCで見てもらえれば嬉しいです。

「道化師のソネット」と「青春の輝き」
歳のはなれた「心友」のこころに届け。

携帯用:道化師のソネット/さだまさし

携帯用:NEED TO BE IN LOVE 訳詞付 / カーペンターズ

携帯用からリンクしても携帯での視聴出来ない楽曲があります。

別の機会にPCでご視聴をいただければ幸いです。



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携帯用:Honesty(訳詞付) / Billy Joel

携帯用からリンクしても楽曲により携帯では視聴出来ない場合は

ご容赦下さい。またの機会にPCサイズでご視聴いただければ幸いです


~すべての人に揺るがぬ心の強さと想いを~
         
    Honesty (訳詞付)

     Honesty  /  Billy Joel  
   
       新たなる旅立ち、

        あなたが私を育てる・・・。

         すべての新生と再生を願う人達へ


 ・すこし疲れてる人に、肩を貸すのは、空に星があるかのように

 ・すこしも余力ある者が手をさしのべるのは、水の流れのように

 ・すこし差し出された手を頼りに握り返すのは、信頼と感謝のぬくもり

 ・すこし手を伸ばし勇気をだせば、すぐそばにも求めるこころがある
       
 ・すこし消えかけて見えていた絆は、こころの不安と迷いのせいから

 ・すこしの手助けと自立が、失うもの怖さに勝り未来は何時もその先に

 ・すこしの信じる心と甘える心は、人を豊かで魅力的な者に変え育てる

 ・すこしも互いを傷つけぬように想うことは、それが互いが心友の証
  
 ・すこしも混ざらない想いは、時に重荷になるのは互いが心友だから

 ・すこしも変わらず、きょうも朝日がのぼります ☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚* 
 
<オリジナル無断転載使用禁止>

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携帯用:A New Journey - You Raise Me Up

携帯用からリンクしても楽曲により携帯では視聴出来ない場合は

ご容赦下さい。またの機会にPCサイズでご視聴いただければ幸いです


*☆*:;;;:*☆*:;;;:すべての人に揺るがぬ心の強さと想いを*☆*:;;;:*☆*:;;;:
         
    ANewJourneyーYouRaiseMe

     Celtic Woman ケルティックウーマン  
   
      新たなる旅立ち、

       あなたが私を育てる・・・。

        すべての新生と再生を願う人達へ
☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚

 ・すこし疲れてる人に、肩を貸すのは、空に星があるかのように

 ・すこしも余力ある者が手をさしのべるのは、水の流れのように

 ・すこし差し出された手を頼りに握り返すのは、信頼と感謝のぬくもり

 ・すこし手を伸ばし勇気をだせば、すぐそばにも求めるこころがある
       
 ・すこし消えかけて見えていた絆は、こころの不安と迷いのせいから

 ・すこしの手助けと自立が、失うもの怖さに勝り未来は何時もその先に

 ・すこしの信じる心と甘える心は、人を豊かで魅力的な者に変え育てる

 ・すこしも互いを傷つけぬように想うことは、それが互いが心友の証
  
 ・すこしも混ざらない想いは、時に重荷になるのは互いが心友だから

 ・すこしも変わらず、きょうも朝日がのぼります ☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚* 

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クローバー SPF値は紫外線(UVーB)を
            防ぐ効果をあらわす指数
 クローバー
  
  サンバーン:一種のやけど、炎症、紅斑、水疱に関わる
  
  SPF18は、素肌時より18倍の時間、日焼け止め効果がある。

  例えば、素肌が10分の日射で赤くなる肌を 

  SPF18塗布の日焼け止めでは、180分は赤くならない効果

  国内でのSPF値(UVーB)使用判断の目安は
 
 ・生活紫外線(お出かけ、買い物、洗濯干し)は  SPF 5~7

 ・スポーツ、アウトドア(海、山)などは       SPF 7~17

 ・ゴルフ、水泳、スキーなどは           SPF 18~

 ・海外(ハワイ、ガム)などでも SPF18で充分です
  
  数値が高ければ逆に肌トラブルを引き起こす可能性も高くなる

  強さでなく、汗や塗布ムラ、肌ふれなどのハガレで効果半減

  ファンデーションタイプでまめにつけ直すのが最も効果的です
。        


クローバー PA値は紫外線(UVーA)を
          防ぐ効果をあらわす指数
 クローバー

  サンタン:黒化、しわ、たるみ、弾力低下に関わる

 ・PA表示には、PA+、PA++、PA+++ の段階あり、

   PA+   ・・・・・効果がある

   PA++  ・・・・・効果がかなりある

   PA+++ ・・・・・効果があるが弊害もある

 日本国内では PA++で充分です

 数値が高ければ逆に肌トラブルを引き起こす可能性も高くなる
 
 強さでなく、汗や塗布ムラ、肌ふれなどのハガレで効果半減

 ファンデーションタイプでまめにつけ直すのが最も効果的です

 また日焼け後は、必ず熱をとり、後に化粧水などで充分に

 水分を補い足すということがとても重要です


 以上のことがらを参考に製品選びを行い


 適切なUV予防ケアの心がけでいつまでも美しく

 美肌で心もからだもウキウキ!!

特に、

最近はこの数字を上げると安心に思う傾向が強く、

一度きりの塗布で安心し汗、ムラ、ヨリで防御半減で

その分、肌には負担やトラブルの可能性をはらませています


かたや、

下地にも日焼け止め効果のあるものを選び、

効果が小さくても、まめに行うUVファンデでの手軽な

化粧直しが度重なるUV対処を行い結果的に

大きいな効果と防御を果たします、

これがとても重要なことです


<無断転載使用禁止>

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助言アドバイス

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4月より

照射量を増す


紫外線は

科学的な作用が著しく科学線とも呼ばれ、

一般的にUVと略され波長は400nm以下である。


黄色い花紫外線の有効作用として

・殺菌消毒

・ビタミンDの合成、血行や新陳代謝を活発にする
 
 あるいは皮膚の抵抗力を高める


黄色い花紫外線の有害な面として

・長時間くり返し晒されでシミ・ソバカスなどの
 
 色素沈着を助長し、皮膚細胞を傷つけ老化を促す

・さらに皮膚ガンへと発展する可能性があります。

黄色い花紫外線は

 その波長により作用が異なり
 
 波長の長い方からA・B・Cと分類され

 UVA・UVB・UVC とよぶ。

クローバーUVC (短波長紫外線)

 波長280nm以下で、本来はオゾン層での

 拡散吸収で通過せず、しかしオゾン層が薄く

 なったり、ホールの出現で地上に到達するように。

 紫外線は波長が短いほど有害作用が強いという
  
 性質があり、組織そのものを破壊する。

クローバーUVB (中波長紫外線)

 紫外線3種真ん中の波長で、UVBのほとんどが

 表皮まででとどまり、一部が皮フの真皮まで到達し

 皮フ刺激はUVAより強く細胞のDNAを損傷する
 
 影響が大きく皮フガンにもなることもある


クローバーUVA (長波長紫外線)

 紫外線ちゅうで最も波長が長く

 皮膚の最下層の基底層から真皮にまで達し

 メラノサイトの活動を活発化させる作用をもつち

 結果大量のメラニン顆粒を送り込み皮膚の色を

 浅黒くする日焼けの要因となる

 以上の基本的な知識を修め正しく

 目的にあった対応や製品の選択を心がける。


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