美容や健康について､そして
｢ヒューマンプロファイリング幸せの秘訣｣などを
記事としてブログアップしてまいりましたが､
やはりこの題目を
取り上げなければならない事は､
私達や私達子孫にとっても不幸なことであり､
長期に渡りこの不安とストレスを強いられる事は
紛れもない現実で在ることも事実です｡
まず､先に記事アップした､
放射性物質が出す放射線による被曝には､
外部被爆と内部被爆があり
外部被爆では､人体が放射線を大量に浴びることを言う｡
内部被爆では､放射性物質が鼻口や傷口などを通じて体内に入り、
体の内部から放射線を浴びることをいう。
放射性物質である､
セシウム１３７とヨウ素１３１が放出する放射線がベータ線とガンマ線で､
ガンマ線は､殆どの物を透過し､厚い鉛でないと防げず､
ベータ線は､空気中では､１､５ｍ程度飛び飛散します｡
プルトニウムが放出する放射線がアルファ線と呼ばれるもので､
アルファ線は､空気中で数センチ程度しか飛ばず､
あまり外部被爆での問題性よりも､水､食物などによる
体内への取り込みでの細胞やＤＮＡに大きな
ダメージを与える内部被爆が問題になります｡
土壌成分と強く結びついた放射性物質であるセシウム１３７などは､
乾燥と強い風により土壌粒子と共に､
つちぼこりとして舞い上がり
安心だった場所である生活圏にまで到達し
空気と一緒に体に取り込まれてしまう危険性も
大いにありえ､風向きや雨によって身近な
生活の場にもホットスポットが生まれたとしても
不思議ではありません｡
このような不安を払拭するための日常生活とは､
・風の強い日には､顔にフィットしたマスクをする､(微粒子用マスクでＮ９５クラス以上､日本規格では
ＤＳ２を選びその都度使い捨てにする習慣化をもつ)
・外部からの侵入を防ぐ花粉症向けゴーグル・帽子や洋服など､肌の露出の少な衣服を選ぶ・頭髪に放射性物質を吸着させるのでコンディショナーの使用を避ける､
・爪にホコリや土､砂を溜め込まないように､爪はなるべく短く切り洗浄も容易くする､
・雨には濡れないように雨を避けれる場所に待避する､
放射性物質はまさに､チリ､ホコリと同じような動きをするため､
・出入りが多く､外からホコリが持ち込まれやすい､家の玄関の掃除を徹底し､玄関の四隅やドアの溝を
念入りに水拭きすることで家に入り込む多くは
防ぐことができます､
・まんがいいち放射性物質が屋内に入り込んだ場合は、普段の掃除が行き届かない部屋の四隅や家具の間､
テーブの下などに溜まっていると考えられます､
掃除機でも微細な放射性物質を取り切れない場合や､
返って排気で室内にまき散らす恐れもあり注意が必要｡
掃除機本体を外に出しヘットとホースを室内での
使用が望ましい､掃除機で取り除くのが難しい所は､
濡れたペーパータオルでの水拭き廃棄がお薦めです｡
・もう一つの大きな侵入口の可能性が高い窓においては､窓のサンやレールとその下にある水抜き穴などに
溜まりやすく､濡れたペーパータオルなどで水拭きをし､
そのまま廃棄する掃除法がよく､掃除がなされない
窓のサンなどに放射性物質が溜まったままでは､
窓を開けたときに風とともに放射性物質が室内に
入り込み拡散する恐れがあります､放射性物質の
防御と締め出しには掃除が重要でとても大切です｡
・屋根も放射性物質が溜まりやすい場所で､屋根を清掃する事は決して容易ではない､
しかし屋根を透して二階の部屋の放射線量が高い
場合いも多く見うけられ､屋根清掃の後に値が下がった
との報告もあります｡どうしても難しいは場合には､
二階に多い子供部屋を一階へ移すのが賢明です｡
事故以来､カーデニングやペランダにて､安全な家庭菜園に関心と注目が集りましたが
本当に安心なのでしょうか､なぜなら､
・耕す土はには､放射性物質の心配はありませんか？園芸用肥料原材料が(下水処理での沈殿泥土が多いため)
・腐葉土などの肥料の原料である落葉の安全性は？・雨水や雨戸から集めらたものが排出ししみこむ土地では？このよに実際に高かった場合の事例を見ると､
土壌を実際に測定をしたり､
使用する肥料や堆肥などの原材料や生産地などの
確認の上での製品選びをする確実にするべきです｡
いま現在の空間における放射線量は比較的落ち着いていますが､
土壌にある放射性物質による汚染であるセシウムは､
地表から５ｃｍ位まで汚染すると言われ､
５ｃｍ以上の土を削り､入れ替えてはじめて安心とされ､
また､乾燥や風で舞い上がってしまう土ぼこりによる
拡散の心配や放射性物質がある土で育成した
収穫物の安全性への不安など､
私達の日常に深く関わりをもってきます｡
残念ながら､土壌に汚染があり空間線量が高い場合は､
汚染されていない土を入れ替える事が望ましいが､
なかなか難しく実行し難い､しかしガーデニング用の
ウッドチップで地表を覆うことで､比較的､安価で軽作業で､
地面から土ぼこりが上がらず放射性物質の舞い上がりを防げ､
空間線量を下げる事に効果があります､
口や鼻から吸い込むことによる
内部被爆の心配をやわらげ日常の安心も担保されます｡
・美容と健康を考える時､知っておきたい放射線の知識 ＮＯ１
・美容と健康を考える時､知っておきたい放射線の知識 ＮＯ２
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