カウンセリングで「前向きになろう」としなくてもいい理由

皆さん、こんにちは。

 

現在の大阪の雨は小休止していますが、

 

また、土砂降りになりそうです。

 

通勤、通学や外出しておられる方々、

 

また、明日外出を予定されている方々、

 

くれぐれもご注意くださいね。

 

 

本日のブログです。

 

良かったら、ご参考にして頂けると嬉しいです。

 

 

カウンセリングで「前向きになろう」としなくてもいい理由「もっと前向きにならなければ」と自分を追い込んでいませんか。 前向きになれないことが苦しいのではなく、「前向きでいなければならない」という思い込みが、苦しさを強めていることがあります。 この記事では、公認心理師としての臨床経験をもとに、カウンセリングは無理に前向きになる場所ではなく、「今の自分」を理解し、自分らしい生き方を見つけていくプロセスであることをお伝…リンクwww.cocoroterrace.info

 

公認心理師・津村健司

 

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