「ちゃんとしなきゃ」を手放したら、少し生きやすくなった話

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「ちゃんとしなきゃ」を手放したら、少し生きやすくなった話｜つむら心理士「ちゃんとしなきゃ」を手放したら、少し生きやすくなった話 「ちゃんとしなきゃ。」 私はカウンセリングの仕事をしている中で、 この言葉に苦しんでいる人と たくさん出会ってきました。 ちゃんと仕事をしなきゃ。 ちゃんと親をしなきゃ。 ちゃんと夫婦をしなきゃ。 ちゃんと人付き合いをしなきゃ。 気がつけば人生そのものが 「ちゃんと」の連続 になっている…リンクnote.com

 

公認心理師・津村健司

 

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