こんにちは
『む』
ムカつく〜
ってのは、
私を
認めて〜
配慮して〜
尊重して〜
大切に扱って〜
を目的として発動されます。
自動的に
で、
ムカついたら
相手に
上記の理由を素直に言ったらいい
素敵に言えるってことは
それだけ相手が分かってくれるだろうと
いう前提に立った関係性があるってことで、
まあ、信頼関係とも言えるかもしれない。
で、
相手が分かってくれたなら、
ムカついた心の動き
にも価値があり、意味を成す。
でも、
ほとんどの場合の
ムカつく〜
は、
あまり意味を為さない
それは、
一見、相手なりに対する怒りではあるが、
でも大概は、
それを言えない自分への怒り
認めてくれない
尊重してくれない
配慮してくれない
丁寧に扱ってくれない
そんな寂しさを
キチンと伝えきれない自分への怒りが
加味される。
でも、
その相手との関係性ってやつを
よくよく考えてみると、
信頼関係を結べる人は
限られているのだから、
言えないのは仕方がない話
でも、
それを分かっていても
ムカつく〜
が多いなら、
その理由は二つかな。
一つ目
自分は尊重されるべき人間
自分は配慮されるべき人間
自分は丁寧に扱われる人間
自分は認められるべき人間
って信念がどこかにある。
そして、
二つ目
自分で自分を認めていないから
他者が評価や価値の対象となっている。
(ある程度はそうで良いけど)
)まあ、
他人軸
ってやつ。
(他人軸が悪いわけではありません。
程度問題ってこと)
)言えない自分に怒っても、
それは天に唾を吐くのと同じこと。
(言えない自分に怒る為に他者を
活用しているとも言える。)
で、
僕たちが
考えないといけないのは、
認めれる自分ってやつを
創ろうと励んでいますか？
ってこと
自信が欲しけりゃ成功体験を積むしかなく、
(まあ他にも方法はあるけど、
一番大事だと私は思います^_^)
懸命な日々の地道な努力しかないわけで、
(いつもいつも)ムカついてるのは、
)ムカついてるのは、結局は、
自分のせいやん(努力していない)
(努力していない)って思っておいて多分間違いはないでしょう。
で、
更に
そこで良く出てくるのは、
自分なりに！！
頑張ってるのに
そんなこと言われてもしゃあないやんけ
ってムカつきね
ホラ〜
ムカついた〜
つまり、
自分の努力を分かってはくれない
っていう他者の評価を基準値にしている
って紛れもないあかし
えっ？
繰り返すんですか〜
何の為に努力しているのか？
認めてもらうため？
評価してもらうため？
奉られるため？
違うでしょ。
自分の為
そこを間違えたら、
永遠と繰り返します。
最初はそれでスタートを切っても、
途中で本筋を外れるってことも
僕たちはよくしてしまう。
だから、いつも
僕らは僕らを自身で疑う必要がある
特に、
ムカつく〜
ってことが増えてきたなら、
本筋に戻れ
って合図でしょうね
そうすると、
ムカつき
は単純に指標(バロメーター)と化すのみで、
逆に僕らに
本筋から外れてるよー！って
分からせてくれる
ありがたいものとなっていくはずです
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つむらけんじ
