こんばんは
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心理カウンセラー
ツムケンです。
あー
マクドのビックマックが食べたーい
(関西はマクドナルドはマクドです
)
)今日はやっぱり終日、
風邪でダウンしてまして、
朝に、おうどんを ホジホジしてました
んで、
昨晩のことです。
グループラインで、お友だちがやりとりを
する音が、枕元から、
ピコンピコンピコン
と聞こえます。
ラインのマークに赤い数字が増えていき、
どんな内容かなー？
って見てみると、
ある女性が、
お昼ゴハンはモスバーガー
って打ってたんです。
おー
麗しのモスちゃんやん
モスちゃんの照り焼きは美味いよなー
と、
一瞬、脳裏をよぎりましたが、
ご近所に
モス
はありません
ニョニョニョニョー
わー
すでに、
口は
ハンバーガーの口になっとる
食欲出てきたー
早く治さないといけないし、
この際、
マクド
やー
駅前にあるし、
晩ご飯はマクドにしよー
よし、
熱はあるけど、
頑張って、
マクドまで行こう
と
決意して、起き上がろうとした瞬間
わっ
駅前のマクド
そういえば
無くなったんや〜
っていうのを思い出しました
僕の決心どうしてくれんのよー
で、
今度は、
あっ
いや、待てよー。
そう言えば、
公園の前におっきなマクドあるー
でも、
遠いし、
(距離は倍以上)
お外は寒いし、
お熱、更にまた出てきたしー
ハンバーガーの口を
また
おうどんの口に戻すのか？
(おうどんは冷凍庫にまだある)
根性出して、
遠いマクドに行くべきか？
決断や！
覚悟や！
勇気や！
ど根性や！
どうする俺
頑張れるのか？俺
と
考えている間に
ウトウトしてしまい。
朝〜
朝、起きたらね。
何事も無かったかのように、
うどんの口に戻ってました
俺の
葛藤を返せ〜
で、
ブログを書きながら、
晩ご飯も
ズルズルうどんをすすっております
やっぱ、
風邪の時は おうどんですよねー
で、
こころのブログですから、
心理にくっつけますと
心って、
外的刺激に大きな影響を受けます。
強い刺激ほど、
魅力的に映ることが多々あります。
でもね。
刺激が魅力的に思えるほど
弱っている心。
刺激が魅力的に思えるほど
ストレスフルな心。
だからこその
うどん
もとい
癒し
が必要だと気づくことが大切です。
強い刺激物は逆効果となって、
余計にしんどくなって
しまったりすることがあります。
つまり、
自分の心の状態を
常に気にしてあげて、
適切な対処をしてあげることが
大事ですね
本当はね。
焦らずに、
ゆっくり癒してあげてから
変化を求めていくという過程が
とても大切なことです
おやすみなさい。
良い夜を
みなさんは、
くれぐれも
風邪に気をつけてくださいねー
特に受験生や、
受験生をお持ちのご家族のみなさまへ。
心理カウンセラー
津村健司
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