影

みなさんこんばんは。

心理カウンセラー

ツムケンです。

本日は、

朝早くに目覚めたので、

まだ暗いうちからお散歩に

出ました

適度に涼しくなったので、

とても快適にお散歩出来ます

お散歩しながら、

自分を見つめていく

作業は、

とっても有意義ですよ。

心のポケモンGOです

でね。

まだ暗いうちで、

誰一人すれ違わない

時間帯。

ふと、

気配を感じて、

うわっ

って身構える時があります。

何の気配か？

そう、

自分の

影

です

自分で、

自分の

影に

怯える

まるで、

僕たちの

ココロ

のようですね

影の存在は、

本体、

つまり、

自分がそこにあるからこそのもの。

言うなれば、

影も

自分なんです

自分の影を怖いものとしたり、

嫌なもの。

汚いもの。

なんて考えて、

自己否定や自責の念にかられますけど、

あっさり影の存在を認めてしまえば、

暗がりの気配に怯えることは

ありません

僕たちの人生は、

影を連れ立って歩いている。

そんな、あたりまえの事に、

まず、

気付く

って事が、

何より、

自分に優しく生きる

ヒントでもありますよ

自分を認めるっていう事は、

そういう事です。

デカルト先輩の

我思う故に我あり

と一緒です

影がある故に我あり

ツムルト

では、

本日もご覧くださり

ありがとうございました。

素敵な夜になりますように

大阪ココロテラス

心理カウンセラー

津村健司

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