こんばんはー
それでは、
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みなさん、
こんな話を知っていますか？
奇跡のお話
(専門家じゃないので、数字とか
間違ってたら、ごめんーね
)
)3兆5千億個
と
400個
のお話です。
3兆5千億個ってのは、
パパさんのおたまじゃくし。
400個ってのは、
ママさんの卵。
これをそれぞれが、
一生懸命に、
一生の内に作るそうです。
一生懸命に
作ったとしても、
僕たちになり得る
元気な状態のものは、
パパさん1日に1億5000万個
ママさんは、約25年で200個
なんですって
もうわかりました？
精子と卵子のお話です
でね。
パパさんとママさんの出会いから、
結ばれる確率は？
何パーセントなんでしょう？？？
計測不能
その計測不能から、
更に、
結ばれたとして、
おたま君と
たまごちゃんが
合体して、
ドックン
ドックン となる
ドックン となる確率は？
1400兆分の1
更に、
無事に、明るいこの世界に出てくる確率？
更に、
平均寿命まで生きる確率？
これらを考えるとね。
まさに、
天文学的数字
まさに、
奇跡の人が私たち
なわけです。
でね。
奇跡の私たちの身体にある細胞ちゃんは
数十兆個
身体の中に住みついている細菌ちゃんの
細胞数は、
100兆個
(ビフィズスちゃんとか)
なんですって
風邪を引いたら、熱を出してくれる。
寝ている間に、毎日、悪いガン君を
やっつけてくれる。
怪我をして血が出たら、
ヘモグロビー‼️
って言って、戦ってくれる。
実に
健気ですよねー
僕らのからだ。
こころも
勿論、
からだの一部ですよね。
だから、
こころがしんどくなると、
からだが知らせてくれたりします。
こころ と からだは、
密接です。
だって、
全体があって、
はじめて、自分ですから。
だからね。
自分のこころが見えないときは、
からだに聞いてみましょうよ。
こころちゃん。
寂しすぎて、居眠りしてるかもよ。
そう感じたら、
例えばね。
寂しいときに、
どこかゾワゾワってするところないですか？
胸ですか？
なら、胸に聞いてみてください。
胸に手を当ててみて、
「胸ちゃん、胸ちゃんは、
どんな風に感じてるの？」
「痛いよー痛いよー。
キリキリと、針でつつかれるように
痛いよー」
「その痛みはいつぐらいから？」
「まだ小さい頃から」
「そう。痛いねー。かわいそうだねー。」
「その痛みちゃんは、なんて言ってる？」
「1人は辛い、1人は寂しい」
「もう、1人になるのはヤダ」
「お父さんもどっかに行っちゃたから、
また、彼とさよならするなんて、
寂しくて、ヤダ。 耐えられないよー。
お父さんと同じで、
彼もやっぱり
私を置いていっちゃうの？」
とかね。
こころが居眠りから覚めるきっかけに
なったりもします
こころが
居眠りから覚めると、
案外、対処の仕方や、
方向性が明確になることが、
多くなりますし、
何より安心です。
上の例で言えば、
「お父さんから、充分な愛を
もらえなかった自分に気付き、
彼をお父さんに重ねて、
依存していた自分を認めた。」
そして、
「お父さんと彼は、同じ男性だと
いうだけで、同じ人間ではないこと
にも気付けた。」
→
彼に依存するのは止めておこう。
彼には、とっても負担をかけてしまって、
ごめんね。
これからは、寄り添うだけでなく、
彼に寄り添ってもらえる自分磨きを
しよう！
とかね。
言うなれば、
得体のしれない胸がゾワゾワする
寂しさなんて、
恐怖と不安でしかないですから、
敢えて、
そのゾワゾワに聴いてみる
訳です。
自分のことを、
本当は
自分が1番よく知ってるはずです。
だから、
自分のこころの叫びに気付けない時は、
からだに聴いてみるってのは、実に、
理にかなった方法でもあるんです。
そして、
もっとも重要な
これも感じましょうよ
僕らは、
奇跡の人だってこともね。
おやすみなさい。
よい夢を
大阪ココロテラス
心理カウンセラー
津村健司
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