忙しいです！！　が充実しています。

寒いですねー。ほんとに。

大阪も雪は降らないにしても
毎日寒い日が続きます。
風邪など引かれないように皆様、
お気をつけ下さい。
私はNPO法人の統合医療協会の
心理学部門に所属しておりますので
少し統合医療の知識があります。
（専門家ではないですがニコニコ）
統合医療というのは単純に言って、
西洋医学とは違う観点で
人体の不調をケアするものです。
心理学もその一環です。
リンパや整体、
アロマやサプリメントなどなど、
現在西洋医学の医師の方達も
注目している分野です。

そんな中、
やはり体温低下が我々に顕著だという事。
それによって様々な障害が出るという事が
言われてきているそうです。
体温が36.5-7度位が正常。
35度を切るとやばし！！
34度で幻覚症状が出て、
33度で死に至るそうです。怖いですね。
他に活性酸素の問題や添加物の
問題、デトックスが有効等々、
奥が深い分野です。
脱線しましたが風邪にはやっぱり卵酒ですってニコニコ昔の人はほんと凄いですね！！
現在でも充分に科学的根拠があるみたいです。
本当は熱は身体の防御反応なので、
良いロイヤルゼリーとビタミンCで
ホットレモンを飲み、
高熱でなければお風呂に湯冷めしないように
ゆっくり入り、しっかり休む事！！
変に風邪薬などを飲むと良くないんですって！！私も試してみましたが。
やっぱり効きますよ。
これは！！一度お試し下さい。
人間の自然治癒力って
凄いなあっと思います。
又、役に立つ情報、
随時お知らせしますね！！
このブログは
現役の素晴らしい看護師の方にも
ご覧頂いてますので、
正確に書いていこうとしていますが
もし間違いがあればご指摘下さいね！！カゼ
いくらインターネットでも
無責任な情報は流せませんので。
そして、前回のブログにUPさせて頂きました。
我々心理セラピストの拠点が
ついに実現しそうです。
名称はLLP（有限責任事業組合）
日本心理セラピスト連盟というものに
決定しました。
今後の活動が非常に楽しみですし
不安でもありますが頑張っていこうと思います。

自信はあるなしではなく、持つか持たないか！！

これは私の尊敬する心理学の恩師の言葉です。
何か事を始めたら、加速をつけていく。
これが第一、そして必ず壁にぶつかる。
これが第２、そしてここで悩み苦しみ
SWOT分析などで強みと弱み、
脅威、チャンスを考慮し
じっくりやっていく事！！
そして必ず成功をイメージする事！！
これを意識しながら頑張りたいと思います。

敷居の低いカウンセリングを目指します。
生きている人皆さんが
健康に寿命を全うしたいですものね。
そのお手伝いを出来れば本当に幸せです！！
又、進展状況など報告させて頂きます。

そして、肝心な心理学のトピックや
有用な情報も流させて頂きます。
結構、認知行動療法なども
徐々に認知されてきたみたいで、
いよいよ心の問題に対する関心が
行政も含めて
よりクローズアップしてきそうな気配です。

心の健康先進国　日本　
になれるようなお手伝いをしていきます！！