ウォーキングタイム！

皆さんお疲れ様です。
ヒューマンワーク、和田でございます！

このブログを担当させていただくのは、3回目なんですが毎回運動について書いているので、

今回も運動について書かせていただきます

とはいえ、前回書かせて頂いたボルダリングも最近ご無沙汰の中で、

しかし健康のことを考えないといけない、健康の秋ということでもあり、

取り敢えず歩くことからはじめてみました！！

まずは、自宅がある墨田区から当社の本社がある渋谷まで、

休みの日ですが14kmを歩いてみることにしました。

目標としては2時間半以内に歩ききること！！

気温もだいぶ低くなってきており、だいぶ過ごしやすくはなっているものの、

久しぶりの長距離のウォーキングということもあり、多少不安もありつつのスタートでしたが、

歩き始めて１時間位まではトントン拍子で日本橋あたりまで到着

音楽を聞きながら鼻歌交じりで歩いていると、

ふと風情がある洋館のようなものが見えてきたと思ったら何と東京駅でした。

正直あんまり東京駅を利用することもなく、ましてや歩いて行ったのは初めてということで、

だいぶ東京駅の印象も変わりました

しばらく皇居を眺めながら歩いていると、気がつくと日比谷公園が見えてきました。

そろそろ歩くのも１時間半を超え、足も多少きつくなってきました

赤坂・神谷町を超えて、今回の最大の難所、六本木にたどり着くと、

坂だらけの道に苦労しながら、なんと大通りを歩いているにも関わらず、

道を間違えるというアクシデントも発生しつつ、なんとか乗り越え、

最終的に2時間15分程度で渋谷に到着

いつも通いなれている渋谷の町も違う角度からみると新鮮ですが、

特に渋谷で用もなく、帰り道も余裕があれば歩こうと思っていましたが、

足が急激に痛みを覚えてきたので、結局電車で帰っちゃいましたが、良い運動になりました。

これからも少しづつですが運動を継続し、

健康体で仕事にもプライベートにも頑張れるようにしていきたいと思っています