おはようございます。
今朝は早起きしました…
実際はソファーで朝まで寝てしまいました
反省 反省
昨日はLehuaクラス
肩クロス繰り返しの時には顔にあたる人もチラホラ
力を入れず、自分の身体だと思って頑張ってね。
終わってから少しソファーでお昼寝して、1人練習
5月にMaliaから学んだ曲をひたすら練習。
歌詞カードを何度も読んで音楽聴いて…
振りのコピーだけしてても覚えられない。
意味を理解すると、すっーと頭に入ってきます。
気がついたら2時間超えてました。
1人でスタジオを見回してみると、たくさんの方々の笑顔が浮かんできます…
考えるとホントに幸せです。
みんなと過ごせるこのスタジオ。
1年3ヶ月が経ちました。
ちらっと写真撮影しました。
写真右端の絵は宝物です
OPENに生徒様からプレゼントしてもらいました。
そういえば前にGoogleからMapに載せませんか？
そう話をもらってました。
見るとちゃんとALOHANAスタジオがありました。
何も内容を記載してないので、追加で写真やURLを貼り付けました。
きっとその内、反映されるでしょう？
ALOHANAスタジオで行われているレッスン
HULA
🌺マダムフラ
第1.3.4金曜日
第4月曜日
10:00〜12:00
🌺Lehuaクラス
第1.3.4木曜日
10:30〜12:00
🌺HOKUクラス
第1.3.4水曜日
19:00〜20:30
🌺MAHINAクラス
第2.4金曜日
19:00〜21:00
🌺Msクラス
第1.3金曜日
19:00〜21:00
🌺OHANAクラス
第1.3.4火曜日
10:00〜12:00
第2金曜日
10:00〜12:00
🌺ALOHAクラス
第3金曜日12:00〜13:30
楽器クラス
🌺ケイキ幼稚園
第1.3土曜日
16:00〜17:00
🌺ケイキ小学生
第1.3土曜日
17:10〜18:40
🌺ケイキ楽器クラス
第4土曜日
17:10〜18:10
🌺プルメリアクラス
第2水曜日
10:00〜11:30
ハワイアンリトミック
🌺第1.3.4水曜日
10:30〜11:45
背骨コンディショニング
🌺第1.3日曜日
11:00〜12:00
月ヨガ
🌺毎週水曜日
14:00〜15:30
リフレッシュヨガ
🌺第1火曜日、第3木曜日
20:00〜21:00
インヨガ
🌺不定期
日曜日13:00〜14:30
ALOHANAウクレレサークル
🌺第2.4土曜日
18:30〜20:30
ロミロミマッサージ
🌺予約受付中
予約時、日程決めます
ピラティス
🌺毎週火曜日
13:30〜14:30
たくさんのレッスンがスタジオで行われてます。
どのレッスンも体験オッケーですよ。
ご連絡くださいね。
ALOHANAスタジオ
荻野奈緒美
09044911520
よかったら遊びに来てくださいね。
今日は
マダムフラ 10:00〜12:00
スタッフ練習MAKANA 12:00〜14:00
パーソナルフラ 17:00〜18:00
パーソナルフラ 18:00〜19:00
Msクラス 19:00〜21:00
今日もたくさんhulaできるから嬉しいです💕
昨夜又々10年以上行かさせていただいてるディサービスから敬老の日イベント依頼がありました。
1時間のフラショーになります。
ケイキちゃんとママフラちゃんを希望されてます。
あったかい時間をみんなで作れるといいですね。
そうそう昨日HULUで映画を見ました
皆さんは見たことがあるかな？
2004年スマトラ島で起こった津波の実話です。
ほんとうにたくさんの方々が亡くなられ今もなお不明者が…
あっというまに津波にのまれた方々…
改めて自然の怖さを知りました。
そして私達ができること。
今年で7回目になるチャリティーフィットネス祭り
東北の震災にあわれた方々へのチャリティーです。
参加費は100％寄付です。
(会場代 保険代は私とKAYOKOさんの1年をとうしていただいた交通費を使っています)
私達は東北を訪れ役場の人達と話をして、どこにお金が必要か…
話を聞き、東北の福祉コミュニティーに毎年チャリティーさせていただいてます。
みんなが集える場所。
そこから何かがうまれるといいですね。
来週月曜日に打ち合わせをします。
今年は12月17日 場所はビッグアイ
よろしくお願いしますねっ。
今日が皆様にとって幸せいっぱい感じられる1日になりますように
MAHALO
BY NAOMI