私の大切な宝物がひとつ増えました
生徒様全員からいただいた、大好きなヘザーブラウンの絵画です。
この絵を見てるとハワイを感じ、幸せな気持ちになります。
ALOHANAの生徒様、MAHALO
大切に大切にしますねっ。
KAYOKOさんからもメッセージとともにお祝いをいただきました。
素敵なメッセージもありがとうね。
今日はレイメイキングやアロマオイル講習会に使う椅子やテーブルが届きます。
スタジオのトイレには、ハワイ島で買ってきたこんな素敵な絵を飾りましたよ。
でも我慢
皆様の楽しみがなくなってしまいます。
手作り感いっぱいのスタジオです。
主人が毎日の様に棚をつけたりしてくれてます。
そして昨日は朝から井戸端サロン。
雨なのに、たくさんの方々が来てくださいました。
私も楽しくて楽しくて
午後は、はるかディサービス
たくさんの方々が参加してくださったので、パウスカートが足りなくてレイのみです
スタジオにパッと花が咲きます
話は変わり、ここ1~2週間。
ずっとふくらはぎの外側が突っ張ってて、股関節辺りも筋肉痛なのか、なんだかわからないけど違和感があったんです。
それが昨夜しっかりとハード系のトレーニングすると、今朝はこの間までが嘘みたいに楽になってます。
やはり…身体は動かさないとだめですね
実感しました。
実感しました。
朝のボール体操でほぐしたのも良かったかも。
今日は神戸ボール体操&フラ。
明日の発表会に向かって練習します。
午後はAOLANIクラス。
LeiNoKaiulaniを少しづつ進めましょうね。
今日1日がALOHAな日になりますように
MAHALO
BY NAOMI