今日は娘のフラの生徒様であり、私もお世話になってる、恵子さんがなみきりホールにパンの出店。
私と娘がお昼過ぎに行った時はもう完売
すごーい
可愛い人です。
私も何度かパンを食べたのですが美味しい
恵子さん、これからも頑張ってね
お昼ご飯は娘と姫三人でランチ
ポムの樹でオムライスドリア
美味しかった。
そして、夜は美脚ヨガ
足の裏ほぐしから始まり、内腿意識、ふくらはぎ、片足バランス
激しいエアロを一時間したくらいの汗です
前回出来なかったポーズもじょじょにできるようになってきました。
ホットヨガを始めてから、身体への意識が少し高まったかも
明日は娘と姫、私で京都にお出かけ
楽しい思い出作りましょう
明日が素敵な1日になりますように。
MAHALO
BY Naomi