〈自己紹介〉
愛媛でタロット、チャクラ、
潜在意識の活用を通して
もっと自由に軽やかにわたしらしく生きたい 女性のための
『街角ほせんしつ』の活動をしてます。
看護師であり
介護体験アリ
そして入院歴アリとしては、
マジで自分大事にしよう！と言いたい
「身体は神様の乗りもの」
身体を通して気づいてほしいメッセージを
伝えてくれます。
抗うより、受け入れる。
あーそうなんだ。
最強の受容力を育てるために
街角ほけんしつをご活用ください😊
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こんばんは
昼の空は天高く、
彼岸花も咲き始め
夜は、虫の声が響いて涼しく、
ようやく秋が来たって感じです🍂
そうそう先日の講座で
自己犠牲と被害者意識の話を聴きながら
過去の私を振り返ってました。
自己犠牲すると被害者意識をもち無自覚なテイカーとなる
納得
ほんまそれ
って
頭がもげるほど頷きさた。
私は長女なんだけど、
生育過程もあってか、
自己犠牲しがちです
お母さんを困らせないようにしよう
私が守らなきゃ
なんだか
謎の使命感をもってるみたい
特に母が要介護状態になってからは
ほぼ毎日顔を見にいってました。
心配だったのもあるんだけど
行かないと、罪悪感を感じるほどでした。
疲れてても少しでも会いにいく
そうすることで、私も安心してました。
いくら親とはいえ、
自己犠牲してると
無理してるわけです。
ほんとは休もうかな…と
思っていてもに日課として行く。
こんなことを
地味に続けてると
無自覚に、でも段々と
枯渇していくよね。
まさに、私は
枯渇、欠乏状態でした。
そうなると、
どこかから補填したくなる
それが
無自覚なテイカーの始まりとなるのだ。
怖いよね
そりゃ欠乏状態で知り合っても
うまくいくわけないわな。
相手は自分の投影だから
相手も欠乏感かかえてるわけです。
お互い
ギブのフリして
テイクしてる。
私からすると、
自己犠牲しながらギブしてるのに
相手から思うような
行動をしてもらえないと
「なんで私には〜してくれないの？」と、
被害者スイッチが入ります。
もうわかりますよね？
破局への序章がはじまるの…
自己犠牲と被害者意識で
正比例だよね
おまけに
テイカー気質も右肩上がりだなんて…
やばい
ヤバすぎる
この被害者意識劇場も
その最中ってわかんないですよね。
自分を大切にしないとは
心身どちらのこともです。
私の場合
神さまの入れ物である身体が
悲鳴をあげました。
しかも2度も…
それでやっと真剣に
色々見直すに至りました。
自己犠牲しちゃうのも動機は愛なのよ。
でもね、
その愛の背後にあるものが
- 怖れ
- 心配
- 不安
- 不足
といった欠乏感が動機なら
ちょっと踏みとどまろう。
欠乏意識にかられるほどに
- 無理してるのかもしれない
- 頑張ってるのかもしれない
- 我慢してるのかもしれない
- 背負いすぎてるのかもしれません
まずそこに気付きましょう
そして
常に気をはっている自分を
目一杯労ってあげましょう
ふっとゆるむと
涙が溢れるかもしれません。
そうしたら
ぎゅっと自分を抱きしめてあげてね。
ありがとうって
優しく、とんとんとハグしてあげましょう
緊張が解けてゆるむと
ほっとする感覚になります。
いまここでは何も起きてない
大丈夫🙆♀️
安心感をしっかり味わっていくと
カラカラだった心が
じわじわと満たされていきます。
自分で自分を満たし
安心安全なベースが調ってから
愛を差出せばいい。
『それでいいのだ。』
本来の優しさを発揮するためにも
自分をうけとめ
自分を満たすのはマスト
自己犠牲からの
被害者意識
そして無自覚なテイカー
こんなヤバいルートより
『それでいいのだ』の
ゆるっと満ち足りた世界の
振動数にチューニングしときましょう
自分から放ったものが
現実化するのだから。
潜在意識を味方につけて
叶えたい振動数に
チューニングしたい方
自己犠牲も
被害者意識を辞めたい方
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・意識をいまここに戻すための
セットアップ
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