12月7日から21日までハワイ島に帰っております。
ダンスリトリート最終日になりました。
午前中は弥勒瞑想の仕上げ。
そして声を使ったワーク!
楽しくてはじけました。
ランチ後は森へ
みんな違うでしょ〜
コアです。
妖精が踊ってる〜〜♪
午後のダンスはまたまた即興!
舞布が二枚用意されていて、ベテランさんは5メートルの布で優雅に舞われてました。
即興ダンス
本当に楽しかった!!
心の深いところから湧いてくる感情を舞で表現していくことがすこーしできたみたいです。
回転をたくさんしたので、酔ってしまいました〜
最後のディナーは華やかに飾りつけられたテーブルにシズノさんの愛情たっぷりのお料理が並びました。有難いです。
ディナー後に和になって弥勒瞑想をもう一度。
ダンスのお稽古は終了です。
この夜はスーパームーンの満月。
でも大雨!!!
明日の朝はハレマウマウでサンライズみれるかな〜