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トレーナー宇井洋人(ヒロト)のBlog

東京都内でパーソナルトレーナー、ピラティスインストラクターとして活動をしています!
ダイエット、ボディメイク、姿勢改善、動作改善などを通して、生活・ビジネス・スポーツ、あらゆる場面でのパフォーマンスアップを目的に、ニーズに合わせたレッスンを行っています!

こんにちは!


パーソナルトレーナー、ピラティスインストラクターの宇井洋人です!


先週は思ったよりも疲労がたまっていたようで、久しぶりに昨夜はぐったりしておりました😅


呼吸が浅くなり、思考もネガティブになってしまいがちです。


人間だもの、そういうときもありますよね(笑)


そんな疲れも、お客様の笑顔を見られて吹き飛びました!!


今日の仕事始めは毎週月曜日に麻布十番で担当させていただいているピラティスクラスから😊


麻布十番でクラスを担当させていただくまで、麻布十番にはあまり行ったことがありませんでしたが、とても雰囲気がよく良い街ですごく好きになりました💡


美味しそうなお店もたくさんあるので、少しずつ開拓していきたいと思います😺


おすすめのお店情報求ム!(笑)


毎回ひと笑いもふた笑いも起きる、にぎやかなクラスです☀️


皆さんの素敵な笑顔に元気をいただきました✨


本当にありがとうございました!!


出会う人に恵まれているなぁと、改めて思います☺️


感謝の気持ちを忘れず。







そろそろ沖縄に帰りたいなぁ⤴️


来月が楽しみです💡