隣国の岐阜は雪国でした
名古屋・岐阜でやさしいヨガやってます、田中まみこです。
岐阜のヨガサークル「ラブリーヨガ」の日でしたが、岐阜はあいにくの雪。
でも雪が降る中をヨガに参加してもらえるのはとてもありがたく、その雪国まで行ってきました。
あ、この程度じゃ本物の雪国の人に怒られちゃいますかね
名古屋でも雪がちらついていましたが、積もるほどではなく…岐阜ではこんなに積もってました
今回は新しい仲間もいて、一緒に楽しくできました。
新しい仲間が「初めてだけど、ちゃんとできるかな」と不安になれば、みんなが「やってたら人のことなんて気にならなくなるから、自分がいいと思えば大丈夫！」と、頼もしいアドバイスをしていました。
三角のポーズ。骨盤の向きに気を付けて、きれいにできています！
ヨガで体を動かしたら、体だけじゃなくて心も元気になるのが不思議です
こんな雪の日にも心と体を暖めてくれるのが、ヨガと仲間ですね
次回の「ラブリーヨガ」は3月12日(土)です。
★お問い合わせお待ちしてます★
お寺ヨガ「受徳寺ヨガ教室」
毎月第1日曜 10:30～11:40
1回1,800円
いずれもヨガマット代込です。
1回1,800円
いずれもヨガマット代込です。
次回は2月6日（日）です。
ラブリーヨガ
毎月第1土曜 10:30〜11:40
1回1,500円
岐阜市・市橋コミュニティセンター/2階和室
次回は3月12日（土）です。
※初心者の方も丁寧に指導させていただきます。