今週のまとめ
今週は(もかな?)週初めから不調でした。喉の腫れがあり、通常は一般の風邪薬を1~2回服用したら治まるのですが、今回はなかなか治まらず、1日分ちょっと残っていた「喉」専門の市販薬を服用したら治まりました。それと今週は睡眠に気をつけたのですが、何回も夕食後に寝落ちしてしまいました。でもそのおかげでスマートウォッチでの機能での「睡眠スコア」は日によりアップダウンはあるものの全体的には改善されているようです。アメブロでは過去に書いた同時期の自分のブログが表示されますが、どうもこの時期(季節の変わり目)はいつも調子が良くないようです。
(睡眠スコア)
今週の運動
という訳で今週は寂しい1週間でした。運動は火曜日と日曜日の筋トレだけでした。お風呂会員のみ何回かしましたが、家に着いた頃にちょうど眠たくなるタイミングで、何を食べたかも記憶から抜け落ちていた日もありました。医療機器認証を受けたSpO2メータで血中酸素飽和度を測定しましたが、通常(98)より低い(97)でした。最新の測定(今)では「98」でした。
リッチな人々
金曜日仕事中に部門担当役員がふらっと来て私と隣の女性と「雑談」して帰っていきました。時々雑談しに来ます(笑)。旅行再開の件、富士山での事故の件から、近日中にBMWを購入する話まで。「いいですね」と言うと、「すごいのは普通の社員だよ。ベンツ、BMW、ボルボ、レクサス、みんないい車乗ってるよ」。確かに後輩もアウディのTTクーペに乗っています。もっともそのような社員はほとんどが独身ですが。結婚したら多分制約をうけるでしょう(笑)。勤務先の主市場はここ5年くらい好景気で、今年も今のところ好調ですが、部品調達コストが大幅に上昇しているのでどうなることでしょうか。
すごい名字
アメリカの企業に問い合わせをしていて回答が届きましたが、アシスタントの女性の名字が Lightweight (直訳すると軽量?)。
海外の映画などで登場人物の名字などできばつなものがありますが、よーく考えるとかなり「意味深」なものがあります。
では