■今週のTIP-NAS (07/01-07/08)＋それ以前の分
今週はちょっと変形ですが、日曜日から日曜日まで。
日曜日：ユニバ.X＠ティップクロス渋谷
月曜日：お風呂＠NAS瀬谷
火曜日：ユニバ＠ティップネス蒲田(#B1_01)
水曜日：
木曜日：ユニバ＠ティップネス蒲田(#B1_02)
金曜日：ユニバ：ティップネス横浜(#B1_03)
土曜日：
日曜日：ユニバ＠ティップネス川崎(#B1_04)
その前の週(06/25-07/01)
月曜日：
火曜日：ダンスエアロ＠NAS瀬谷
水曜日：
木曜日：ストレッチ＠ティップネス二俣川
金曜日：
土曜日：筋トレ＠NAS瀬谷
日曜日：ユニバ.X＠ティップクロス渋谷（07/01-の週に入れた）
その前の前の週（06/18-06/24)
月曜日：
火曜日：ダンスエアロ＋キックボクシング＠NAS瀬谷
水曜日：
木曜日：ストレッチ＠NAS瀬谷
金曜日：
土曜日：
日曜日：ズンバ＠NAS瀬谷
さらに前の週(06/11-06/17)
月曜日：ユニバ＠ティップネス三軒茶屋（通し）
火曜日：ユニバ＠ティップネス蒲田（通し）
水曜日：
木曜日：ユニバ＠ティップネス蒲田（通し）
金曜日：ユニバ：ティップネス横浜（通し）
土曜日：
日曜日：ユーバウンド＠NAS瀬谷(トランポリンを使った運動）
これから暑い季節ですがどうなるでしょうか。