めり先生がイベント参加ということで、今日、明日と代行・休講が集中しています。
日曜日の町田もユニバがエアロ、DDDは別のダンス（やさしいHIPHOP）になっていました。他はどうかと調べていたら・・・ああ、東武練馬でERIRIN先生が代行になっている。木曜日に蒲田でユニバはよく受けるのですが、DDDは東京の東半分、しかも時間が遅いので受けられません。
最近いろいろな先生のレッスンを受けて先生ごとの特徴を楽しんでいます。先生によってポイントが異なるので「なるほど」ということもあります。DDDはレッスン数も少ないし、先生も少ないです。DDD Style Hiphopは多分めり先生が一番レッスン数が多いのでは？
で、今日は都内でも猛暑地帯と言われる東武練馬に行ってきました。横浜から池袋まで湘南新宿ラインで直行。池袋からは東武線で15分ほど。意外と近く感じました。もっとも一部定期が使えても往復で1300円〜1500円ほどかかります。夜なら絶対に無理ですね。
東武練馬は駅前が商店街。ちょっとゴミゴミした（昭和な）感じです。天気予報では東武練馬は35℃。めり先生もあの小さな体に大きな荷物をしょって熱い中大変だろうなあと思いながら、大汗をかきながらティップネスへ。歩いて数分。遠くはないです。建物もとちょっと変わった感じでした。
写真が横向けでした・・駅からすぐのところで
ティップネス東武練馬入口付近
今日は少し復活していました（L+)
１Fが受付とマシンジム、それに男性ロッカー。２だったか３F?（どちらか忘れた）に女性ロッカー、その上の階がスタジオでした。今日3レッスン受けましたが、いずれもAスタジオでした。例の「足定」をしたら幅が20歩、奥行きが18歩でした。前面の真ん中に「お立ち台」がありました。ここに上るとさすがに見やすいですね。
最初のレッスンはシーケンシャルヨガ、久しぶりでしたがいい準備運動になりました。内容も今までちょっと異なっており、動きによってはちょっと「ヤバい」と感じました。基礎体力もつけないといけないですね。
ヨガが終わってユニバの列へ。結構長い列になっていました。階段で並んでいるとERIRIN先生がみんなに声をかけながら上がって行きました。そばの女性が「あの人が代行の先生？DDDもいっしょかしら」などと話をしていたので、「ええ、あの先生が今日2レッスン代行です」と伝えました。一人がスマホで調べて、「えっ！あの人がERIRINさん」。
スタジオは一杯でした。入口で私に気づいて「？」という感じでしたが、全員入場後に他の人に話しかけられていました。すでに3週目なので復習は軽め。それでも要所要所で説明。繰り返しが多かったです。私は周囲の反応を見ていましたが、肯定派と非肯定派が半々ぐらいでしょうか。肯定派というのはレッスンの進め方に好意的な人達です。ERIRIN先生はめり先生とはまったくタイプが異なる先生なので意見が別れてしまうのは当然と言えば当然です。中には、レッスン集中タイプだったので分かりやすかったという人も。どちらかと言うと槇原先生、森川先生タイプでしょうか。森川先生ほど口は多くないですが。
続いてDDD。思った以上に大勢が参加。50人以上はいたと思いますが、スタジオが広いのでセーフ。好奇心を抑えきれなかったのかERIRIN先生が
「めり先生のこのレッスンに出ているのですか？」
「いえ、通常は横浜か町田です。ERIRIN先生のレッスンも受けてみたかったのですが、DDDは都内の反対側で夜遅いので参加できず、今日はたまたま代行情報で見つけたので参加しました」
「えーっ、ありがとうございます！」
レッスンはめり先生からの伝言でどこまで進んだか把握していたので、その先に進むことに。難しい動きではないですが、速いし、細かいので大変。追加部分を何度も反復してから最初からのリピートも何度も。森川スタイルです。やはり繰り返して体で覚えるのはいいですね。最近は御無沙汰していますが、SONOKKA先生のユニバもこんな感じだったと思います。
本当はDDDの後に「普通の」ヨガも受けたかったのですが、19時に予定があったので、DDDの後帰りました。
これでまたDDDを受けたレッスンの先生が増えて満足して帰ってきました。帰りは乗り継ぎが良かったので16時20分にティップネスを出て、スーパーでちょっと買い物しても18時には家に戻っていました。
いろいろな意味でおもしろい一日でした。
Functional Sequence YOGA
13:05～13:50(45)
三月 先生
241 kcal, avg.106 bpm, max.134 bpm
UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
14:05～14:50(45)
めり 先生 → ERIRIN先生
451 kcal, avg.137 bpm, max.157 bpm
DDD STYLE HIPHOP
15:05～15:50(45)
めり 先生 → ERIRIN先生
478 kcal, avg.139 bpm, max.159 bpm