春休み、小中学生対象に
『生理ってなぁに？すっきり生理の過ごし方』という講座を開催しました。
ご参加は、全員小学生
それもまだ生理が来ていない子たちばかりでした。
まだ先かな～って子もいるし、そろそろ始まりそうって子もいましたよ。
２０席満席！
お母さんたちも同席です。
まだ生理と言うものを体験していない子たちだったので
まず、「生理ってなんだろう？」ということを詳しく詳しくお話ししました。
とはいっても、まあ小さなお子様たち。
分かりやすいように、こんな模型も
フエルトに綿を詰めた、大きな子宮の模型
排卵するところ、卵管の入り口がキャッチするところ、卵管を通るところ
子宮内膜が厚くなって、収縮して剥がれるところ
そこを再現して説明しました。
動きのあるものを目で見ると、分かりやすいでしょ。
我ながら、ほんと分かりやすいものに仕上がったなと、自画自賛。
しかし、これ断面であって
実は球体、ということを伝え忘れました・・・
参加された方のお母さまたち、ぜひそちらのフォローをお願いします。
どうしたらすっきり生理になるのかな、というのは
お子さんと、あとはお母さんたちにも説明しました。
まだ生理になっていない子たちなので、あまり先のことを話してもイメージが付かないので
そのあたりはしっかりとお母さんたちにお話しさせてもらいました。
布ナプキンの経血がすっごく良く落ちる、魔法の洗剤の作り方を実演
それから使い方も実演。
布ナプキンのお話しもしたけれど
絶対布ナプキンじゃなきゃいけない、というわけではなくて
生活スタイルに合わせて何をどう使うか、ということもお話ししました。
フラットに布ナプとケミナプのメリットとデメリットもお話ししましたよ。
骨盤底筋を鍛える姿勢
ヤンキー座りを伝授！
本当のヤンキー座りじゃ鍛えられません。鍛えるための座り方も、一緒にやってみましたよ。
学校で急に生理になったらどうしよう
こんなことがあったら生理の前兆、お母さんにお知らせしよう
などもお話ししました。
１時間半、あっという間！
「学校で聞いたよりも分かりやすかった」
「子宮の模型で分かりやすかった」
とのご感想も。
嬉しいです！
そして、家に帰ってからパパに一生懸命説明してくれた子も。
素直に受け取ってくれて、生理になるって喜ばしいことで素晴らしいことなんだって思ってくれて
私も嬉しいです。
お話しを聞きたい方、ご連絡ください。
（今回は特別企画だったので、同じ価格での開催はもう難しいです）
お子様対象であれば、女子校だったり
お母さん対象でしたら、ＰＴＡの講座とか
内容はいくらでもアレンジできます。
もちろん個人で聞きたいというリクエストもお受けします。
ある程度の人数が必要になりますが、リクエストだけでもどうぞお気軽に。
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