こんにちは。
今回は
沈黙ができた時に
焦らないで済む
ある方法についてお話します。
私は沈黙は嫌いでした。
二人きりの空間は拷問みたいなもので
特に女の子相手だと尚更なことです。
間ができてしまうのが苦痛で仕方なく
必死に話題を探していました。
会話の中で相手が黙ってしまうと
「話が面白くないのかな・・・」
と気になってしまい黙り込んでしまいました。
暗い雰囲気に耐えられずソワソワしながら
下を向いたり、時計を見たり、外の景色を見たり
視線を外すことでその場を乗り切ろうと
悪あがきをしていました。
そして、駅について、「じゃっ」と一言残し
そそくさとその場を離れて
後で自分の発言を思い出しながら
一人悶々と大学へ向かっていました。
こうして改めて文章にしてみると
我ながらとても悲しくなってきましたが
この記事を読んでいるあなたも
同じような経験があるのではないでしょうか？
こうした経験があるというなら
絶対に最後まで読んでください。
私は何度も何度もこのような経験を繰り返して
自信を失って自己嫌悪に陥っていましたが
あることに気が付いたことで
「沈黙」についての考え方が変わりました。
すると今まで感じていた
「話さなければいけない」という
プレッシャーから解放されました。
電車で二人きりになっても苦痛ではなくなり
悪あがきをしながら電車が目的地に早く着くように
無駄な祈りを続けることもなくなりました。
別れた後に一人で悶々と
後悔するようなこともなくなりました。
むしろ
ふたりで一緒に登校することが増えました。
もし、
あなたが最後まで読まなければ
今までの辛い経験を何度も
繰り返すことになり暗い大学生活を
過ごすことになります。
大学までの道を一人きりで
毎日毎日通うことになります。
しかも、楽しそうに登校している
同期に囲まれながらです。
こんな毎日にあなたは耐えられますか？
では
そのある方法とは何なのか。
それは
「堂々と沈黙する」
ということです！
「どうゆうこと！？」
と思うかもしれませんが
考えてみてください。
普段の会話の中で
沈黙が生まれるのはいつでしょうか。
私のように切羽詰まっているときだけ
生まれているのでしょうか。
いいえ、答えはノーです。
気が付いていないだけで
会話のほとんどの部分に
沈黙が隠れています。
仲の良い友達と遊んでいるとき
何時間もひたすらしゃべり続けますか？
人生の中で一番長く一緒にいる家族だって
四六時中会話はしません。
むしろ距離が近いからこそ
口数が少なくなりませんか？
それに、沈黙ができて焦っている時は
総じて片方だけの場合が多いです。
相手は大して気にしていないのに
あなただけが意識してしまい
暗い雰囲気を作ってしまっているんです。
そうなってしまえば、
相手も気まずくなり話しかけにくくなります。
話すことがなくなっても
あえて間を作り余裕を持たせることで
話すきっかけが見つかり
リラックスして会話することができます。
会話をするうえで沈黙は必要です。
どうしても焦ってしまうときは
深呼吸をして落ち着きましょう。
あとはあなたが
気にするかしないかの問題です。
では、最後に
今すぐ深く深呼吸をして
落ち着いてみましょう。
最後まで読んでいただき
ありがとうございました。