●一生使える！痩せ体質になる｢美姿勢ママ☆スタイルUPレッスン｣無料カウンセリング・子連れＯＫ
ママブロネタ「産後ダイエット」からの投稿
今日もお疲れ様です。
産前産後専門「美姿勢ママ」
ボディメイクインストラクター中山知子です。
産後ダイエットに失敗し続けているママさんへ
毎日、家事に育児に仕事に・・・めまぐるしく忙しくされているママさんたち、本当にお疲れ様です。
バタバタと忙しい中でも、ご自身のことで、こんなお悩みはありませんか？
✅ 炭水化物減らして食事制限しても、思うように痩せない
✅ 運動してるのに、痩せるどころか疲れるばかり・・・
✅ むくみや冷え、便秘もツラ過ぎる
✅ もう何をすれば元の体型に戻るか分からない
など、
オバさん体型になりそうで、体調不良にもなりそうで・・・
そんな不安に悩まされていませんか？
でも、大丈夫です、そんな産後ママさんの不安も解消し、子育てをもっと楽しむためのカラダ作りができる場所をご用意いたしました！
それが、産後ママのための子連れで行ける、あなたの為だけの産後ダイエットレッスンです。
大人数のレッスンが苦手・・・という方にも嬉しい、１人〜３人までの少人数制レッスンになります。
他の方の視線もあまり気にせずに、じっくり真剣に取り組みたい！というママさん向けのレッスンです。
ちゃんと出来ているのかどうか分からない内に終わってしまった・・・という消化不良のない、一人一人とちゃんと向き合ったレッスンを心掛けております。
こちらのクラスでは、
・あなた本来の体質をDNAダイエット検査で紐解き、検査結果を活かした「食事と運動」の無理のない効率の良いプランを作成し
・肩こり＆腰痛解消効果の高いヨガ棒にて、「美姿勢ママ」へ変身させ
・骨格から整える意識で、カラダの内側から脂肪燃焼効果を促し
・音楽に合わせて有酸素運動と簡単な筋トレを交互に行うことで、「若返りホルモン」を分泌させて、体型を一生維持するための体力と筋力のアップ
などを数回のレッスンにて行いますので、ママの気になる産後の不調や体型の悩みもスッキリ解消できちゃいます！
そして、なぜ痩せなかったのか、ダイエットに失敗してしまったのか、DNAダイエット検査の結果を見ると、その原因が全て納得できちゃいます。
産後は子ども中心の生活となるので、子育てに追われてしまい、ついついママご自身のことは後回しになってしまいがちですが・・・まだ諦めることはありませんよ！
少しでもママがご自身に集中して向き合えるように、見守り保育スタッフがついています。
有資格者の現役子育て中ママのスタッフが、スタジオ同室内にある保育ルームでお子さまの楽しい遊び相手となり、プチ保育の体験による母子分離の準備もできちゃいます。
また、レッスン中のママの側へ移動したお子さまも、危なくないように見守り保育致します。
見守り保育士スタッフがついていることで、ママご自身のことを見つめられる一人の時間を持つこともできちゃいますよ。
【レッスンの流れ】
カウンセリングシートへのご記入後、生活習慣の中で見直せる点のアドバイスを致します。
●ＤＮＡダイエット簡易検査のお試し
ネット上にて、６つの質問に答えるだけ。
大まかに３つに分けた体質の中から、あなたのタイプを知りアドバイス致します。
但し、この簡易検査では生活習慣の記憶が邪魔をして、本来の検査結果と合わない場合もあるので、あくまでご参考程度となります。
もっと本来の体質を詳しく知りたい方には、「本格的なＤＮＡダイエット検査有料版」のご用意がございます。
・検査後のカウンセリング＆ボディメイクレッスン９０分１回
・綺麗に製本されたDNAダイエットBOOK２冊
・スマホ対応Ｗｅｂレポート
・健康管理アプリ
検査を受けて終わりではない、結果を活かしたアフターフォローが付いてくる、一生ものの大変お得なプランのご提案を致します。
●プチレッスンで産後特有の姿勢を正す（約３０分）
なぜ産後体型が戻らないのか？その根本原因と解決法を学び、あなたの姿勢のタイプでは、どこを直せば整えていけるのか、実践ワークを行います。
無料カウンセリング＆プチレッスンのみでお帰りになる場合は、ここで終了となります。
●「本格的なＤＮＡダイエット検査有料版」を受講される場合、そのご説明と遺伝子の採取（約５〜１０分）
ＤＮＡダイエット検査は一生に一度して頂ければ、結果は変わりません。
あなた本来の体質を踏まえて、生活習慣や現状を合わせた「今のあなた」に最適なアドバイスをするために、face to faceで結果を聞けるカウンセリング付きにしています。
●ヨガ棒エクササイズ・体験レッスン６０分
もっとじっくり１レッスンを体験してみたい！というママさんのために、６０分レッスンをマンツーマンで、初回特別価格にて体験して頂けます。
無料カウンセリング後に、そのままご受講して頂けます。
別日の方がご都合良い場合は、ご相談下さい。
●「本格的なＤＮＡダイエット検査有料版」を受講されてから約２〜３週間後に、検査結果のカウンセリング＆ボディメイクレッスン１回
＜お渡しする物＞
・綺麗に製本されたDNAダイエットBOOK２冊
・スマホ対応Ｗｅｂレポート
検査結果を活かした生活習慣や体型戻しへのアドバイス付き、ボディメイクレッスンも行ないます。
「本格的なＤＮＡダイエット検査有料版」のみの受講でも、もちろん受付けております。
その場合は、ここで終了となります。
あとは、一生使えるあなただけのDNAダイエットBOOKを参考にして、ご自身のペースで取り組んで頂ければ、気付いたら「痩せ体質」に変わっているかもしれません＾＾
でも、１人じゃ不安・・・。
１人じゃ取り組めなさそうだわ・・・というママさんのために、次のステップのご提案を２つご用意しております。
１. ゆっくりペースで整えたい場合は、月謝やチケットで通える通常グループレッスンへ
２. とにかく早く産後体型を戻して美しい姿勢で引き締めたい！オシャレ服を着こなしたい！という本気モードの場合は、９０日集中スペシャルレッスンへ（期間人数限定３名様）
●「美姿勢ママへ輝く☆スタイルＵＰレッスン」本コースへご希望の場合は、そのご説明とお申込み受付
ご希望の方にしか詳細のご説明は致しません。
無理な売り込みは一切ございませんので、ご安心下さいね。
●「美姿勢ママへ輝く☆９０日スタイルＵＰレッスン」本コースのレッスン内容（予定）
対面レッスン１２回、自宅学習用の「ながら習慣ケア」動画レッスン、「痩せ体質」になるために知っておきたい知識の電子ファイルなど７つの特典、全レッスン保育スタッフ付きです。
リバウンドを防ぎ、自力で体型の維持ができるように徹底的に習慣付けて、産前よりも美しく産後体型を戻します。
ウエスト・ヒップ・太もものサイズダウンを実現していき、どんどん脂肪を燃焼させ、体力や筋力もＵＰさせていきましょう＾＾
🔴大きなお尻と太い脚で見えなかった境界線が出てきた！ヒップアップ！更に太ももスッキリ！
🔴ウエストのきついスカートがゆるくなり、ワンサイズ下のスカートが履けるように！
🔴ひどかった足のむくみが取れて美脚に！
🔴硬かった身体が柔らかくなり、肩甲骨の見える背中美人に！
🔴ツラ過ぎた肩コリ・腰痛が、スッキリ解消！
🔴恥ずかしくて誰にも言えなかった尿漏れが解消！
🔴子供がいてレッスンできない不安も、保育スタッフがいることで解消！
などなど、個人差はありますが、
あなたも、このような効果を現実化し、再びオシャレを楽しんで、産前よりも“美しい姿勢で引き締まった体型”を一生維持してみませんか？
そして「美姿勢ママ」へと輝き、育児にも負けないカラダ作りを手に入れ、旦那さまやご友人から、「最近、綺麗になったね♡」と言わせちゃいましょう＾＾
それでは、本コース詳細の前に一度、無料カウンセリング・プチレッスンへのご参加をオススメ致します。
＜対象＞
成人女性限定３〜５組さま 毎月限定人数・限定枠のみ
（お子さまは基本、首据わり後のおんぶ可能な生後４ヶ月頃～、個人レッスンは生後２ヶ月頃からご相談可能）
＜場所＞
Hug&Smiley隠れ家おうちサロン
東京都世田谷区玉川
（詳細はお申込み完了後にお知らせ致します）
東急田園都市線・大井町線二子玉川駅徒歩５分
駅からの行き方はこちら
＜日時＞
最新ご予約状況にて、個人カスタムの項目でご確認下さい。
⇒ 最新ご予約状況を確認する
⇒ お申込みフォーム
＜料金＞
初回のみカウンセリング・プチレッスン無料
ヨガ棒エクササイズ６０分の個人レッスン体験
通常１５,０００円＋税 → 初回のみ６,０００円＋税
⇒ お友だち＆ご家族ご紹介割引あり
＊ＤＮＡダイエット簡易検査付き
＊ご納得後ご希望者へ「美姿勢ママへ輝く☆スタイルＵＰレッスン」本コースへのご案内を致します。
＜本格的なＤＮＡダイエット検査有料版のみの場合＞
・検査後のカウンセリング＆ボディメイクレッスン９０分１回
・綺麗に製本されたDNAダイエットBOOK２冊
・スマホ対応Ｗｅｂレポート
・健康管理アプリ
検査を受けて終わりではない、結果を活かしたアフターフォローが付いてきます。
定価￥３２,４００円（税込）
↓↓↓
無料カウンセリング後の当日お申込みで
特別価格￥２９,１６０円（税込）
↓↓↓
更に教室LINE@登録で○○サービスあり！
大変お得に、一生ものの、あなたの為だけのダイエットBOOKが手に入っちゃいます。
＊検査時に同時お支払いとなります。
＊現金、またはPayPalクレジットカード払い可能です。
＊検査後のキャンセルはキャンセル料が発生致します。
産後は思っていた以上にカラダへのダメージが相当なものであると思うのです。
だから、急に激しい運動はしません。
ゆったり深呼吸をしながら、凝り固まったカラダもほぐしていき、少しずつ柔軟性も取り戻していきたいと考えています。
カラダが整ってきた後に、汗ばむ程度の動きを音楽に合わせて行っていきます。
少しの間でも抱っこ疲れから解放されて、楽しみながら息抜きをし、無理のないあなたの体質に合ったプランで、楽に効率良く「痩せ体質」を手に入れて頂きたいなぁと心から思っています。
音楽を聞きながら動くことで心も癒され、心身ともにスッキリ爽快！なサポートをさせて頂きます。
産前よりももっと素敵な美しい姿勢で引き締まった体型を手に入れて、あなたも「輝く美姿勢ママ」に産まれ変わってみませんか？
尚、期間限定、少人数レッスンのため、メール会員さまから優先的にご案内を致します。
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もちろん無料で購読できますよ＾＾
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もう必要ないと思ったら、いつでも解除することができますのでご安心下さい。
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ＤＮＡダイエット検査＆ヨガ棒エクササイズにとっても興味があって、ぜひレッスン受けてみたい！という方、お待ちしております＾＾
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それでは、私からのメールで、また後程お会いしましょう＾＾
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