自分の骨盤、レントゲンで見たことありますか？

●自分の骨盤、レントゲンで見たことありますか？


こんにちは。

産前産後専門
「エレガント美人ママ」
ボディメイクインストラクター
中山知子です。

昨日はお天気予報で春の嵐と言われていましたが、何も被害はありませんでしたか？

実は私、恥ずかしいお話なのですが・・・

雨の中、滑って転んで、思いっきり骨盤から落ちました(;^_^A

マンガみたいな、絵に書いたような転び方だったんですよー。

お尻をかなり強打して、骨盤にビリビリって電気走ったくらいです(;^_^A


しかも昨日は、広尾にある愛育クリニックでマタニティバレエの出張レッスンでした。

レッスン帰りに、病院の前で、雨でヒタヒタのマンホールの上で滑り、鉄とコンクリートの上で強打。

しばらく起き上がれなかったです（汗）

病院に助けを求めようか迷いましたが、なんとかなったので、そのまま帰宅。


昨日ご参加下さった妊婦さんに、

「雨なので、足元にお気をつけてお帰り下さいね。」

なんて言ったばかりだったのに、私が転んじゃって、もう笑うしかないですよね～（苦笑）

でも、転んだのが、妊婦さんでなくて本当に良かったです。


骨盤は普段意識しても、動いてるとか、微妙な動きはなかなか分かりにくいと思います。

でも、痛めたら、些細な動きでも激痛が走ります。

人が歩いたり、座ったり立ち上がったり、しゃがんだり、色々と自然な動きの中で、骨盤がいかに重要な役割を担っているのか、よく分かります。


「ケガの巧妙」

とは言い過ぎかもしれませんが・・・(;^_^A

自分の骨盤を改めて知ることが出来たので、良い勉強になりましたよ。


一応、整形外科に行き、レントゲンも撮って、自分の骨盤を見せてもらいました。

横から見ると、尾骨あたりがかなり変形していてビックリです。

これが今回のケガなのか、昔からなのかどうか、レントゲンだけでは分からないということで、ＭＲＩもとることに・・・

でも尾骨なので、そこまで深刻な症状にはならなさそうで良かったです。


尾骨とは言え、少しでも変形していたら、カラダは動かしにくくなるということを体感できました。

骨は一つ一つあるべき場所へ戻してあげることで、カラダの動きは滑らかによく動けるようになるという、当たり前なことを、身をもってカラダへ落とし込めた気がします。


あ、来週からのレッスンに支障をきたさないよう対応していきますので、どうぞご安心下さいね＾＾


皆さんも、骨の怪我には、どうぞお気をつけ下さい～。

では、良い週末を～☆

tomoko

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