やっぱり客観的に自分を見る場って必要です

●やっぱり客観的に自分を見る場って必要です

ママブロネタ「産後ダイエット」からの投稿

こんにちは。

産前産後専門
「エレガント美人ママ」
ボディメイクインストラクター
中山知子です。


昨日は、自分のメンテナンスのために、バレエのレッスンに参加してきました。

とっても分かりやすくて、毎日でも通いたいくらい、大好きなバレエ教室と出会えちゃったのです＾＾


自分自身を見つめ直しやすいレッスンでもあり、

バレエを心から楽しめるレッスンでもあって、

最近の私の癒しの場でもあります＾＾


私自身で理解を深めたことも、再確認できる場所でもあるんですね。

いつも自分の体への発見を持ち帰られるので、とっても良い勉強になっているんですよー。

ここで学び、自分自身に落とし込み、カラダで感じ取れた有益な情報を、私の教室にご参加下さる皆さんへお伝えしています。


カラダって常に変化しているので、学びは尽きません。

様々な方向からアプローチも出来るし、これまで気付かなかった感覚が分かったりすると、本当に楽しいんです。

目から鱗的な感動も得られちゃいます！


この喜び、ぜひママさんたちにも味わて頂きたいなぁ～って思います。


今日のレッスンを受けながら、ママさんたちには、どうやったら分かりやすく伝わるか、ピン！と気付いてもらえるか、常に考えている自分がいました。

教えて下さる先生の言葉を一つ一つ確認しながら、ママさんにも分かるかな？って思っていましたね＾＾


そうこうしている内に、自分自身がシンプルになっていくことにも気付きました。

当たり前すぎて、やり過ごしていた大切なことも再確認できちゃいました＾＾

とってもとっても有意義なレッスンで、かなりテンション上がりましたよー。


人に教えたり伝えたりするのって、本当に自分のカラダで感じて納得できていることでないと、なかなか上手に表現できません。

今回、自分自身の怠けていた点が分かって助かりました。（先生ありがとうございます！）

１人で学んだり、１人で何かをこなしていても、それは結局は独りよがりになってしまう可能性があるんですよね。

やっぱり客観的に自分を見る場って必要です＾＾


私が今回得られたこと、産後ママさんの美しい姿勢を取り戻す方法につながっているなって思いました。

私のカラダも変化したので、良い考え方だと思いました。

また教室内でお伝えしていきますね＾＾


もしあなたがカラダのことで１人で悶々とされていたら、ぜひ一緒に乗り越えてみませんか？

１人よりは仲間がいた方が、良い「気づき」を得られます。

良い刺激もたくさん受けて、目の前が晴れやかになるはずですよ＾＾


ご縁のあるあなたとの出会いを、心よりお待ちしておりますね。

３月の残りのレッスンは現在、有り難いことに、

・ヨガ棒レッスン　満席御礼！
・産後バレエ　残１
・マタニティバレエ　残３

でございます。

キャンセル待ちも受付けております。

ご興味お持ち下さいましたら、ぜひこちらへご登録されてメッセージ下さいませ。
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もちろん無料配信・解除自由です＾＾

ちなみに、４月レッスンについては、来週末頃にハグスマ通信にてご案内予定です。


ご縁のあるあなたのご登録をお待ちしております。

tomoko

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