3人になりました～

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春らしい良いお天気ですね
桜も満開で街を歩いているだけでテンションアップ

今週も元気に行きましょう
今日は先週体験された女性がお見えになり、3人になりました🙌🙌🙌🙌🙌

前半は人数が増えてもやることは同じ……やはり歩いて歩いて歩き回ります
大切なのは音楽に合わせて歩くこと
向きが変わっても、手を動かしても話しながらでも…絶対に音楽を感じていること
速い音楽なら早めに、遅い音楽なら遅めのリズムを感じて楽しんで歩く

これだけでも充分ダンスですよねー

マンボとジルバのリズムダンスもしました
初めての女性でもちゃんとダンスになっています


後半はパーティーダンス
上半身のストレッチを十分にして、少しだけ骨格のお勉強

結構身体のことわからないで踊ってる方多いです。体が硬くて曲がらない…といっていてもやり方が間違ってる方が多い……やり方を正したら結構できたりもします。
少しずつこんな時間も使って身体の説明もして行きますねー
知っていると怪我の予防にもなりますからねー

ブルースステップは三人ともバッチリ👍
女性にはあまりステップを詳しくは説明しません
男性を感じて踊る女性がＮＯ．１です

まずは先週やったことをやってもらいました
最初は合わせようとして足や体のことを考えすぎてぎこちなく、ちぐはぐな感じ。

こんな状態だとみんな、リードが出来ないから…とか、まだステップがわからないから…とか反省しはじめます

違う違う

そこでの私のアドバイスは
音楽と相手が感じているリズムを感じていないから 、それでは無理ー
ということ……

一人一人が自分のやるべきことに気を取られて、合わせて動こうとしても、それはかなり難しい……初心者ならなおさら……

初心者だからこそ自分のステップが気になるのよーと言われそうですが……違～う

相手が間違ったら間違ってあっていればいいじゃん
それが相手とあってることだから

その一言で後は👍バッチリ
スムーズに踊れちゃいました

ジルバは離れているから余計ステップが気になりますよね。さすがに少しだけ教えてはじめてみました。
大事なのはステップを覚えることではなくて、相手とリズムを感じて動いている事
はじめは抵抗もあるでしょうが、頑張って行きましょう！

初心者の女性と踊って男性たちが、リードや身体の向きに対して意識をする様になりました。やはり必要を感じるとすぐに良くなりますね～



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