今、密かな座禅 ブームで、若い女性から年配の人まで、お寺で座禅 体験をしているらしい。 私も以前、宿坊（お寺に参拝した人が宿泊する寺の中の宿泊施設）に泊まり、精進料理 や読経などのプチ修行体験をしたことがあるのだが、その時も若い女性が多くてびっくりした。 そんな中、「有楽町 に座禅 道場が出現！」と聞いた。場所は、東京宝塚ビルの地下階という好立地。さっそく都心の座禅 を体験しに行ってみた。 座禅 道場「スーハ ー東京（suUhaa TOKYO ）」の中に入ると、広いラウンジ があり、まさに高級スパやエステサロン のよう…
引用元 エキサイト
坐禅をする女性が増えてきているのはとっても嬉しいです
女性向け坐禅教室はこちら http://www.saiyuzen.com/
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