楽禅道。 Raku Zen Do.

楽禅道。 Raku Zen Do.

楽禅の土台になっている修行法は何千年もの間、先人達によって工夫され磨かれて
きたものですから奥深さは計り知れません。

実は楽禅は仏教の禅ではなく、ヨガがもとになっています。ヨガといえば体操だと
思われる方がほとんどだと思いますが、本当は違います。

精神と肉体を統一し、悟りを得るためのインド発祥の実践体系なのです。

ですから、心が健康になった後は本来の自分を探すための修行に入っていきます。

オカルトな話ではありません。

例えば、鳥は空を飛び、魚は水を泳ぎ、馬は草原を走り、モグラは土の中を掘ります。

ではあなたは？

自分は何のために生まれ、何のために生き、何をするべき人間なのか。誰を愛し、
何が大切で、なにを望む人間なのか。これからどのように生きたいのか。

本当のあなたはどんな人でしょう。今はまだわからないかもしれませんが、
修行をかさねればきっと見えてきます。

そしてその答えを楽禅は用意していません。

すべての答えはあなた自身の中にあるからです。聖者のように崇高なものである

必要はありませんし、１００人いれば１００通りの答えがあっていいのです。
大切なのは、自分にとってそれが自然なことであるかどうかです。不自然であれば
いずれ苦しくなり、心と体、あるいは社会的な問題がおこります。

修行の段階が進むと、私たちは大自然の一部として生まれ、大自然そのものであることに
気づけるようになり、大自然と調和できるようになっていきます。

大自然と調和した姿とは、動物で例えるなら、鳥が美しく大空を飛び、魚は活き活きと泳ぎ、
馬が元気に草原を駆ける姿です。

わたしたち現代人は頭脳が発達し、社会が複雑になり、おかしな教育や情報によって
不自然になってしまいやすいのです。

不自然をなくして、自然にする。無理をなくして、理にかなうようにする。
本来の自分を見い出し、大自然の力と一体になれるよう己を磨く。

それが楽禅道です。

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