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ヘルプマークの筆文字アート作家
ふで楽ですおはようございます
11日 火曜日です(*^^*)
昨日はハーブティーを買いに
KALDI に行きました
フードコートは
緊急事態宣言が
出ているので封鎖中
🌿ハニーバニラカモミール🌿は
通常の値段だったので
買うのをやめました（笑）
まだ一箱あるし(*^^*)
お安い時に４つほど
いつも まとめ買いします✌
また違う店に
行ってみよう
膠原病の採血結果は
特に異常なし
肝臓の数値が
ほんの少しだけ異常値💦
油ものを少し控えて下さいと
言われました💦(^^ゞ
この採血は4月5日のもの
4月27日の
他の病院での採血結果では
肝臓の数値は
正常値内だったので
気にする必要は無い＼(^o^)／
🐷 中性脂肪 🐷 は
（50〜149、空腹時）
339（4/5）から
170（4/27）に激減✌
私は、いつも朝ごはんを
食べて通院し
採血しているので
20ほど数値がオーバーだけど
気に しすぎず（笑）
このまま16時間断食と
朝散歩、ラジオ体操を続けたら
次の採血では、いい感じに
なるんじゃないかしら❓
やることやって
楽観的に 受け止めよう🤗
昨日も、今日も
休まず朝散歩、ラジオ体操に
行けて嬉しかった👏👏👏
今日は
ランチを食べに行きます
昼間から焼き鳥が食べれる店を
以前見つけて美味しかったから。
お酒は飲まない
タバコも吸わないので
食べることが楽しみの一つ💖
前回は 電車で行きましたが
今日は、運動を兼ねて
一駅歩いて来ますね
昨日買えてないハーブティーも
あるか探して見る予定
メルカリで使う
金の額もあれば買ってきます
メルカリは休み表示はしてませんが
ほぼ休みな感じです
コメント返信は遅れますm(_ _)m
では、感染症対策して
行ってきます(*^^*)
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