HNFブログをいつも温かく見守ってくださっている皆さん、そして、深い悲しみの中で今日初めてここに辿り着いてくれた方、ありがとうございます。
スタッフKPPです。
私が共に歩む皆さんたちと活動を続けてきて、純粋に感じたその思いが、いま痛みを抱えている方の心に少しでも、ただ静かに寄り添う瞬間があればと願っています。
悲嘆
14歳だった一人息子を亡くした当初は、吐いた息を吸う力もなく、この先の人生に絶望して生きる意味が見いだせませんでした。しかし、そんなとき参加した分かち合いの会で出会った、他の遺族の方々の言葉に私は救われました。その中の一つの会の運営を急遽引き継ぐことになり、見切り発車でスタートしたのがこの活動の始まりでした。
慈悲とは
同じ経験をした遺族同士だからこそ響き合うものがあります。同時に、苦しみのグラデーションは一人ひとり異なり、お互いの気持ちは「完全にはわからなくていい」のだと思います。
活動の中では、世話役として、ときには忍耐する場面も確かにありました。自死遺族の方々が抱える「誰にも打ち明けられない孤立」や「自責の念」が渦巻く場において、「安易に分かったつもりにならない」という姿勢は、単なるマニュアルではなく、傷ついた他者の尊厳を守り、安心して涙を流せる拠所を作るための境界線でもありました。だからこそ、分からなくてもいいという痛みを分かち合いながら、誰もが安心してそのままの涙を流せる温かい居場所でもあるのだと思います。
悲しみは消えない
悲しみが消えてなくなることはない。けれど、その底知れない悲しみを抱えたままでも、人は再び息を吸い、他者と繋がり、生きていくことができる。それは、痛みが消えることではなく、「悲しみと共に生きる器が、時間をかけて少しずつ育っていく」ということなのかもしれません。
集いの中で、絶望の淵にいた方々が、互いの「分からない」という痛みを「分かち合い」ながら、一歩ずつ進む姿は、机上の空論ではなく、分かち合うと共に、少しずつ少しずつ、歩みを止めずに生きて来られたからこそ行き着いた、生きる力を手探りで紡ぎ出すひとつの真実であり灯火なのだと感じます 。
共に生きる
自死という悲痛な別れは、時に遺された人々の心に、その人が「どう亡くなったか」という強烈な記憶ばかりを焼き付けてしまうことがあります。しかし、この場に集う遺族の方たちが、守り、抱きしめ続けたいのは、その最期だけではないと思います。
その人がこの世界に生を受け、泣き、笑い、誰かを愛し、懸命に生きていた日々。確かにそこにあった、その人だけの「命の炎」の輝き。
「相手の気持ちはわからないからこそ」、私たちは「その人がどう生きたか」という物語を、安易に決めつけず、ただ真っ直ぐに、大切に記憶し続けることができるのだと思います。遺族の集いという場は、世間の偏見や誤解からその炎を静かに守り、「あなたの命は、確かにここに輝いていた」と互いに確認し合う、温かいシェルターのような場所なのかれません。
「これしかできないから、これをやる」
私にはあれもこれもと立ち回る器用さもなく、多くの選択肢や、華やかな言葉も持ち合わせていません。
亡き人の命の炎を忘れないために、「自分ができるただ一つのこと」を、愚直に、誠実に、ただ積み重ねる。「これ」を続ける中で、集ってきた仲間たちや支えてくれた方たちから「受け取ってきたもの」 それこそが、私がこれまで歩んでこられた、そしてこれからも歩まれる道のすべてなのだと感じます。
だからいまは、生きる方に全振りで、もうしばらく「これをやって生きていく」んだと思います。
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HNF分かち合い
次回開催は2026年11月21日（土曜日）午後2：00からです
子供を亡くした自死遺族によるオンラインの分かち合い
参加費無料（事前予約制）
お申込みお問い合わせはホームページ
https://sites.google.com/view/zishiizoku/
または
harehare.monono@gmail.com
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