ご覧いただきありがとうございます
髪の底力を高める
髪質改善アドバイザー
前山祐佳です
（初めましての方へ：プロフィール）
美容師歴１５年
２万人以上のお客様のお悩みに
寄り添ってきた経験から
流行りに流されない正しいヘアケア方法
綺麗な髪を生み出すための薬膳
東洋医学に基づいた身体の整え方
についてお伝えしていきます♡
ぜひご覧ください
先日ものすごい共感した
SNS投稿がありました。
栄養学の専門家から見て
食事改善に失敗する人がよく使う口癖は
大体決まっているという内容だったんだけど。
あなたはついつい使ってしまっていませんかね？
それはどんな口癖かというと
「〇〇にいいって聞いたから」
という口癖。
これ
カウンセリングしていても
よーく聞く言葉なんだけど
いろんな情報に踊らされて
自分自身の体質に
全く目を向けていない人の
よく使う口癖なんですよね（爆）
えぇ⁉︎だっていろいろ調べて
勉強してるもん！
みんな同じこと言ってるじゃん！
そうそう。みんな言ってるよね。
私も口癖でした（←お前もかい）
では質問ですが
なぜそんなにも勉強熱心なのに
結果がついてこないのかな...？
例えば
「ダイエットにはコレがいいって載っていたから」
「白髪にはこの成分がいいと聞いて」
「健康のためにコレがいいと聞いたので」
みたいな感じで
どこかから拾ってきた情報のつぎはぎで
なんとかかんとか頑張っている。
それがたまたまあなたの体質に合っていれば
健康になれるし改善に向かうかもしれないけど
効果がでるか分からないけど試しにやってみて
イマイチだからやめちゃう
ってことになっていませんか？
人の体って100人いれば100人違うものなので
合わないかもしれない健康法に
時間もお金も注ぎ込むのは
もったいないと思うんですよね。
かくいう私は
ココナッツオイルがいいと聞けば飛びつき
ケトン体ダイエットがすごいと聞けば
炭水化物取らなきゃいいんでしょ⁉︎と
極端な解釈をして
とにかく炭水化物を抜きまくったり
チアシードが流行ったらすぐに取り入れ
水で戻すのが面倒でそのまま食べたり 笑
クミンシードがいいと聞けば
サラダにしこたまかけて食べていました
まだまだこんなのは一部ですが
振り返るとバカみたいに失敗してきました
この時私は
「〇〇にいいって聞いたから」と
常に周りに言いふらしていましたわ
どれもこれものブームで終わってしまい
今続けているものはありません…
結局のところ
身体に合わないと
結果が出ないし
結果が出ないものは
当然続かないんですよね。
あなたもそうじゃないですか？
じゃあ結果を出すにはどうすればいいの⁉︎
と考えた結果、
自分のことを
きちんと知ることだ‼︎
って気がついたんです。
そして、東洋医学を学んでわかったことは
人の身体は常に変化するものだから
同じものを食べ続けても健康になれないこと
誰かに有効な方法でも
必ずしも自分に適応するわけではない
ということ
大切なのは
まずは自分を知ること
そして
自分の体の変化に合わせて
適宜取り入れるものを変えていくこと
このことを知った私は
「そりゃ結果が出なかったわけだ‼︎」と
ものすごい納得しました。
賢い人は私とは違って
結果の出ないものに
お金と時間を使うことが
いかに非効率的でムダか
よくわかってる。
10月開講の髪質改善講座の受講生のみなさんは
最短最善ルートで美しく健康になれちゃう
賢い女性たちばかり。
フルサポートで学べる環境なんて
そうそうないですからね！
「〇〇にいいと聞いたから」
ではなく
「今のコンディションにはこれがベスト♡」
と言えるようになりたくないですか？
10月の講座は
もう締め切っちゃったのだけど
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