今日こそさぁ、お弁当も作り終わり。昨日の先生の言葉を思い出して。。今日一日適当にやってみたいと思います。うつ病のときは、それすらやる気がなかったのですが、今日ならいけそうです。毎日完璧にやりすぎてました。今日こそ力を抜こう。