午後からダイエット本の打ち合わせで
花の都「大東京」へ
待ち合わせ場所は都営地下鉄三田線の「白金高輪」近くのビル。
名前だけでウルトラバブルな感じの駅である
「白金高輪」の改札をくぐると「先生！」と呼びかける声。
あら、○○さん(今日お約束した人）
「今、伊藤聡子さん待ってるんですよ」
えっつ？
そこに現れたアナウンサーの伊藤聡子さん。
確かにきれいです。
携帯写メだと全然取れてないですね
未曾有の出版不況の中、毎回ベストセラーを出すあの会社が
実はベストセラー買いなる
自己買取を行っていて、内情火の車とか
いろいろ興味深いお話を聞かせてもらいました。
いつも思うこと
東京は近い！ビール飲んで
ひと眠りで着いてしまう。
武田鉄也さんと伊藤聡子さんが
番組を一緒していると言うのを聞いて、大盛り上がり
つくづく世の中は狭いと感じた１日でした。
帰りに「へしこ鯖」食べました。
つまみには最高の逸品です
大変おいしゅうございました。
滞在５時間の東京出張！
ちょうどいいのかも
昨日は野戦病院かと勘違いするくらいの壮絶さ
最後の患者さんを１９：００に
で
に転送して終了。
案の定ＷＢＣダルビッシュに交代したあたりで意識消失
気がつくと３：３０でした
皆さんもっともっと健康で若くなりましょう
私、この10年くらい風邪らしい風邪ひいてないですもの。
久しぶりに会う人からは若くなった
なんかいい
とか
飲んでるの
とか聞かれますが
腹八分目、冷やさない、笑門福来の3つを心がけてるだけです。
何も飲んでません
忙しいので運動もする時間ないですが
ストレッチと呼吸法はこだわってます
(時間かからないので
）
ということで
今朝一番に飲んだものです。
http://www.beverage.co.jp/company/news/page/news2009011403.html
とても美味しいです。ヨーグルトテーストとありますが
昔懐かしミルクセーキみたいな味か
美味しいだけじゃなく発酵の力を使ってます。
さらに、アンチエイジングといえば＝成長ホルモン
なんとオルニチンを使っている
こいつは成長ホルモンの材料ではないか
正直驚きの逸品です。お酒を飲む前飲んだ後。
運動の後に飲んでも肝機能アップ、アンチエイジング効果期待大です
（オルニチンはハ○スのウコンのチカラには入ってません）
発売が待ち遠しいです
（すみません発売前に飲んでしまいました
）
昨晩のお供はこちら
1個人という雑誌のワイン特集で2000円以下の
ボルドー赤部門で1位。
なるほど1680円でコスパは抜群。ただ、やはりワンパンチ
足りない様な。
マリネにあうと書いてまして、今更ながらマリネとは
「肉・魚・野菜等を、酢やレモン汁などからなる漬け汁に浸す調理法、
またその料理を言う。素材に風味をつけたり、柔らかくしたりする目的の
下ごしらえであるが、漬け汁につけた状態のままでも食される。
一般に南欧の調理法として知られているが、
実際には世界中で広く散見される
漬け汁（これも<<marinade>>と呼ばれる）は、
酢やレモン汁、ワイン、塩水などから作られる。
風味を良くするために、油や香草・香辛料を加えることが多い。
漬ける時間は比較的短く、多くは発酵を伴わない」
ｂｙ Wikipedia
これは、浅漬けでいいのでは？と思い、キャベツ白菜なすにんじん
などの浅漬けをつまみ。
やはり、相性はＯＫ！
（カマンベールも少し混ざりましたが）
わかめ酢、もずく酢。＝みんなある意味マリネなんでしょうか？？？
